长期穿袜睡觉保暖 女脚趾甲变“千层糕

（杭州24日讯）中国杭州一名女子因畏寒，一年来每晚穿袜子睡觉以求保暖；不久后，竟发现脚趾甲异常增厚、分层，颜色暗黄，甚至影响走路，就医后确诊为阻生性甲。

杭州综合频道报道，26岁的小文起初以为自己患上灰指甲，自行用药数月却加重；之后才确诊为阻生性甲。

指甲生长受阻

这是因为其指甲生长长期受阻，无法向前延伸，转而向上、向两侧增厚分层，无传染性。

西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院皮肤性病科副主任钟剑波医生指出，夜间本是指甲放松生长的关键时段，但穿著紧裹的袜子如同“加了一道枷锁”，导致物理性损伤。

夜间脚趾甲要释放

“在睡觉时，其实我们强烈不建议穿袜子；实际上，夜间是一个释放的过程，它要往前长，你天天顶着它。”