国际

许褚转世!170公斤壮哥秀8块腹肌 体脂率超15%颠覆外界印象

(大连5日综合电)一名来自辽宁大连的00后健身男孩近日被网友翻出他的惊人身材而爆红。这名徐姓壮哥体重高达340斤(约170公斤),却拥有清晰可见的8块腹肌,被网友封为“当代许褚”。

根据了解,他以惊人的自律精神,颠复外界对“高体重=肥胖”的刻板印象,成为国内健身圈最具话题性的励志人物代表。

Advertisement

《站长之家》报道,一位来自辽宁大连的00后男生徐同学,近日凭藉340斤体重下依然清晰的8块腹肌,在网路上掀起热议,被网友亲切称为“当代许褚”。

徐同学17岁开始健身,最初体重约250斤(约125公斤),为了减肥,每天跑步与吃水煮鸡胸肉,然而效果不彰。直到遇到健身教练,建议他改走“力量型”路线,才开启了真正的转变。

徐同学放弃“一味变瘦”的目标,改以举重与力量训练为主,体重直线上升至170公斤,肌肉线条反而更明显。经过5至6年系统训练,他的深蹲、硬拉与卧推数据分别达到320公斤、290公斤与240公斤,实力直逼专业力量举运动员。面对外界质疑是吃药效果,他强调,所有训练均为自然增肌,未曾依赖药物,且参加国家级比赛必须通过严格药检。

最令人惊讶的是,在体脂率超过15%下,他仍拥有清晰分明的8块腹肌,打破“高体脂无腹肌”的传统观念。如今,这位“肌肉许褚”已从减重少年蜕变为亚洲健体冠军,更立下“世界冠军”为人生下一个目标。

ADVERTISEMENT

 

標籤
你也可能感兴趣...
Close