本报特约•姚芳蕾 生活中，举凡有所不确定时，我就会把敦君约出来吃个饭，请她为我解惑。我把如初对我的评价如实上报后，问敦君：“你觉得我的松弛感来自哪里？” 在广西认识的如初到峇厘岛度假时，在我家住了三天后有感而发：“峇厘岛果真是个适合富贵修行、浪漫开悟的地方呐……你看你，窝在这屋中修人间烟火，没事在家发呆，吃穿用度从简，有规律地跳舞会友聊八卦。成日慢慢起床慢慢过活；生命中有你爱的人和宠物，也有爱你的人和宠物，还不用为了生存而工作。你真是有余闲、有余情、有余钱的富婆……”她低头喝了口茶，又问：“你的松弛感就是这样养出来的吧？” 松弛感？我上网查了一下，原来这网络流行语指的是在尽力之后，头脑清醒、心态和平地“该咋地，就咋地”。哇塞，这绝对是我梦寐以求的最佳生命状态呀！难道，在如初眼中，我已经“上岸”了吗？ 我就是这种货色 生活中，举凡有所不确定时，我就会把敦君约出来吃个饭，请她为我解惑。我把如初对我的评价如实上报后，问敦君：“你觉得我的松弛感来自哪里？”敦君想也不想就对答如流：“表面上看，是因为你‘有余’。但底层的原因是：你在七年前所作的重要选择。你选择质疑前半生所养成的人格面具，愿意如实地看到并承认自己真实的样子，然后重新认识与定位自己，为自己创造了心甘情愿的下半生生命走向。 “要知道：按照别人的剧本过活，有余很难发挥滋养生命的效果；按照自己真实的样子活出灵魂最高的渴望，才能让有余变成滋养生命的圣品。无论男女老少，只要看清并承认‘我就是这种货色’，断了与人攀比的念头，和自己的优缺点融洽相处，不卑不亢地按照自己真实的样子过日子，就不会内耗，就能松弛感满满。” 见我点头如捣蒜，敦君大概觉得“孺子可教也”，于是进一步说明：“活出灵魂最高渴望的过程中，个人内在的阳性能量将被激活，这健康的阳性能量会在人心中产生明确的安全感与踏实感，这股对生命充满信任的阳性能量一旦稳定下来，就能触发内在的正面阴性能量的升起，让人深切体会生命是一场温暖有爱的祝福……这两股阴阳平衡的能量会互相滋养并强化彼此，形成一个正面积极的永续循环，这就是‘自爱’的底层逻辑……” 自爱，还有底层逻辑？哎呀呀呀！真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。敦君这席话，太适合让我在下一个任务——李洋主持的“百位女性赋能访谈”中，借花献佛啦！
