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琼瑶非单一案例 医生吁家人与老人齐面对 接受死亡教育

(吉隆坡5日讯 )知名作家琼瑶昨日(4)下午于住家内轻生,享寿86岁,引发老人与死亡的省思;对此,台北微创手术重症医生黄轩也在脸书专页发文,琼瑶并非单一案例,许多高龄长者也都曾因身心病痛而萌生去意。因此他呼吁老人与家人都需接受“死亡教育”,共同为这个自然过程做好准备。

黄轩在脸书专页发文,琼瑶并非单一案例,许多高龄长者也都曾因身心病痛而萌生去意。

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黄轩医生今日在脸书发文指出,琼瑶选择轻生并非单一案例,许多人也曾因身心上的病痛萌生过离世念头。他坦言,即使老人世面较广,但他们也从未遇过死亡,因此建议家人应与他们一起接受死亡教育,让对方能更有尊严地迎接生命最后的阶段。

教育1:认识死亡的自然性

教导老人、家人理解死亡是生命的自然过程,没有必要逃避或否认。另外,也可以分享文化、哲学或宗教对死亡的不同看法,协助老人家找到内心的安慰。

教育2:生活回顾与价值反思

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鼓励老人、家人回顾自己的生命故事,总结人生的价值与贡献。同时也可安排一场“生命回顾”活动,除了能让老人家与家人分享记忆,也能增进彼此的情感链接。

教育3:病后与临终照顾准备

教导老人、家人了解“缓和医疗”(Palliative Care)、“临终关怀”(Hospice Care)的重要性,并鼓励老人明确自己的医疗意愿,例如是否需要插管、心肺复苏术等。

教育4:实际准备

可协助老人、家人订定遗嘱与信托,事先分配好遗产,同时帮助他们了解各式各样的保险与福利使用方式。另外,除了可以帮忙老人、家人整理好紧急联系清单与重要文档,也可谘询对方的文化与意愿,让他们参与自己的丧礼计划。

教育5:心灵与精神支持

可鼓励老人、家人参与宗教信仰或正念冥想活动,减少对未知的恐惧。此外,心理支持也有助于他们消除面对孤独或死亡的担忧。

黄轩医生强调,接受死亡教育是一件很重要、很需要进行的过程,因为这能带来“减少恐惧与焦虑”、“促进生死沟通”、“提升生活品质”、“预防孤独与后悔” 4好处,同时也让人不再害怕死亡,更懂得珍惜生命。

 

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