李心潔接觸禪修 比拿影后還喜悅

今年48岁的金马影后李心洁，日前出席法鼓山马来西亚道场《以禅心演好人生大戏》座谈会，分享禅修对她在生活中所带来的正向改变，直言透过禅修打坐修身养性，远离负面情绪，就连在化妆时也可以打坐，时刻保持心定的状态。

暂没打算回演艺圈

目前是3个孩子妈妈的李心洁，回想29岁那年为了女儿的教育放弃如日中天的事业选择回到家乡大马定居。“那时候发现自己内心有很多负面能量，机缘下开始接触禅修，每天素颜，打通铺睡觉，过着很简单的生活，内心却出奇平静，甚至比拿金马影后还要喜悦，她才发现原来自己的快乐是如此简单。”

李心洁也分享道，学习禅修后改善了她与父母、孩子、丈夫的关系，让她懂得以慈悲心和同理心去看待任何事情。“我的爸妈是通过相亲结婚，很早就生了3个孩子，但他们感情并不和谐，但我很爱他们，希望有生之年让他们找到自己的快乐，于是拉着他们一起禅修。”而令李心洁安慰的是，学习禅修后的父亲从原本的脾气暴躁变成慈父，“只要你愿意成长就能改变。”

虽然李心洁暂时并没打算回到演艺圈，但她不讳言自己非常喜欢演员身份。“当我站在舞台时，就知道自己想要什么，这41年来都努力做这件事，也许活到80岁也坚持做下去。