
(檳城6日訊)“一茶匙就夠了,無糖更好!”,檳州青年、體育及衛生事務委員會主席魏子森呼吁大家少吃糖,以降低各種健康風險。
魏子森昨日在大山腳甘榜峇魯巴剎及飲食中心為“2024年檳州減糖運動及營養月”主持開幕時說,攝取過量糖份將導致體重增加、肥胖、糖尿病及各種非傳染性疾病。
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“非傳染性疾病的增加會加重醫療體系的負擔,導致醫療支出增加,公共醫療設施擁擠。”
他指出,根據我國衛生部和世界衛生組織的報告,我國政府每年花費96.5億令吉用於治療非傳染性疾病。
“全國健康與發病率調查(NHMS)則顯示,我國人民體重過重和肥胖問題正在上升,每兩個成年人中就有一人過重,檳城也不例外。”
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他說,今年營養月主題為“改變思維:預防與營養相關的疾病”,旨在呼吁大家改善日常飲食習慣,降低疾病風險。

魏子森指出,每500毫升的碳酸飲料含有10茶匙糖,而國人喜愛的拉茶也估計含有10茶匙奶精,相當於5茶匙糖,希望大家盡量減少糖份攝入,選擇低糖或無糖飲料。
“檳州政府也在州議會期間對所有議員進行減糖意識宣導。”
魏子森續說,州政府及衛生局也正在檳威兩地市政廳管轄的小販中心推廣減糖運動,接著會擴展到其他政府和非政府單位。
他也鼓勵更多飲料商生產少糖飲料的的行列。
與會者包括檳州衛生局主任法茲拉。
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