每19婦女1人確診乳癌 退休講師：及早就醫可提高治癒率

（怡保1日訊）衛生部退休講師沙拉碧亞護士說，大馬婦女患乳癌的機率相當高，平均每19名婦女當中就有1人確診，但若不幸患上乳癌，患者也無須驚慌，只要及早就醫則痊癒機會相當高。

“為了防範乳癌，每名婦女都應該不時自我照鏡子以檢查乳房，正常的乳房上方一般上呈直線條，若發現出現高低不平衡的情況，則必須加以關注，並到診所或醫院檢查。”

“此外，婦女在來月經的7天至10天內，正是自我按摩及檢查乳房的最佳時間，由於此刻的乳房肌肉比較疏鬆，所以只要在乳房四周循序輕輕按摩，就較易摸到是否有硬塊。”

現年68歲的沙拉碧亞週日在怡保雙威城市獅子會、怡保中華獅子會、怡保山城獅子會、近打活力獅子會、怡保活力獅子會、怡保河景獅子會、珠寶活力獅子會7個獅子會組織於怡保上環18的佳世客（Aeon）購物廣場大廳聯辦的“捐血運動暨健康檢驗講座活動”上，發表題為“如何及早發覺、治療和預防乳癌”的演講時，教導婦女如何檢查乳房。

她說，癌症痊癒者應該多吃蔬菜和不同顏色的水果，如橙、香蕉、番石榴和木瓜等，而且也要每天保持做運動。

此外，乳癌痊癒者英達蘇麗亞現身講座說，她當初發現乳房有硬塊後，就主動前往醫院檢查，結果，醫生卻指該硬塊約長了3個月，但內部沒有癌細胞。

“可是，在7個月後，我的乳房的硬塊卻越來越大，當我再去醫院檢查時，醫生卻說，我患上乳癌，並已進入第三期，讓我深感愕然。”