前蘋果員工：免加速電池老化 iPhone充電到80%最好

（紐約21日訊）紐約郵報報導，蘋果前員工摩根（Tyler Morgan）在TikTok發佈影片分享iPhone電池的6大“長壽技巧”，且這些訣竅都是多數使用者忽略的地方，提供果粉參考。

1、避免讓iPhone充電至100%

摩根建議只讓電池電量充到80%，因為電池在持續充電至100%的時候可能造成電池老化。澳洲中央昆士蘭大學副教授Ritesh Chugh也認同摩根的建議，“大多數新一代智慧型手機充滿電只需要30分鐘至2小時，手機充電整個晚上不僅沒有必要，還會加速電池老化”。

2、啟用充電最佳化：設定80%的上限

摩根表示，iPhone使用者可開啟“設定→電池→電池健康度與充電→充電最佳化”之後，設定80%上限。

摩根建議手機充電至80%就好。

3、關閉背景APP重新整理

使用者可點選“設定→一般→背景APP重新整理”，將其關閉避免應用程式在不使用的時候持續運作。低耗電模式也能達到同樣效果，所有活動都會停止。關閉此功能代表不會收到來自Instagram或Facebook等應用程式的通知。