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國人攝鹽量超標 副衛長: 近半不知患高血壓

(八打靈再也25日訊)衛生部副部長魯卡尼斯曼表示,我國的成年高血壓患者當中,有將近半數不知自己患有高血壓。

他配合今日的高血壓日及2023年世界食鹽醒覺周發聲明表示,根據2019年馬來西亞鹽分攝取研究(MyCoSS)報告指出,國人平均的鹽分攝取量為每日7.9克或相等於1.6茶匙的份量,超過了世界衛生組織所建議的每日攝取少於5克或相等於1茶匙的標準。

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他說,攝取超過世界衛生組織(WHO)所建議的鹽分量將增加患上高血壓的風險,而我國約有30%的成年人患有高血壓,當中卻有一半的人對此不自知。

“更令人擔心的是,只有五份之一的高血壓患者的血壓得到控制,若不預防或治療將增加罹患心髒病、中風、癌癥或腎髒等疾病的風險。”

他透露,衛生部也提出了5項建議以提升民眾對於高血壓的意識,即控制鹽分的攝取量、購買前閱讀食物標簽、控制加工食品的攝取量、優先選擇食物原始味道以及維持健康的生活習慣。

 

 

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