（吉隆坡訊）在談論性創傷時，人們經常將焦點放在女性身上，而男性較少被提及。 其實，不少男性都曾提及自己人生當中遇過不少性創傷。這與男性從小就被賦予一個勇敢和強壯的印象與期待有關。 社會規範要男生檢點 性咨詢師曾奐勝碩士以自身童年經歷為例：班上老師需要同學搬作業簿子回辦公室時，通常會這麼問：“哪位男同學願意幫忙？”，十有八九都是問“男同學”，而自己作為體型較高大的男生，經常負責此差事。他也記得小時候當男生說自己害怕蟑螂時，很容易就遭到同性甚至異性的取笑。 “這是因為大家對於男生的期待總是勇敢和強壯的，但是我們知道人有很多種，男生當然也是。並非所有男生長得高大、不害怕蟑螂。這些期待會造成許多男生覺得自己是被邊緣化的，因而在壓力當中長大。” 在學校性教育方面，他的印象中也是比較注重在女同學身上。 “記得有一兩堂課，班上女同學全被叫到禮堂，之後她們面帶羞澀回到班上，說學會了一些‘長大需要知道的事情’。我們會很好奇，為何男生沒有這堂課？在性教育中，多數人都覺得女性是比較需要被照顧的，那男性呢？難道男性在成長過程中就不會遇見與性相關的課題嗎？他們長大後就一定會懂嗎？正是這些期待，造成許多男性在面對脆弱、無措時，會選擇壓抑，不看、不聽、不說。” 提及男生在青春或成年期，可能面對的性壓力或創傷，他指出，男性在成長過程中，尤其青春期的生理變化，會造成男性荷爾蒙比較敏感，這也讓他們很容易往女性的身體，尤其胸部和臀部等部位注視。 “然而，這是不禮貌的舉動，於是社會會有一套規範，希望男生檢點、自律一些，不要隨着自己的慾望走。他認為就某種程度而言，這對男性的性探索是賦予了一些壓力和局限。” 男生也需要懂性教育 “有趣的是，當男生漸漸長大，進入適合談戀愛時期時，人們又會期待男生更主動去追求女生。何時該約會？約會該說什麼？何時該牽手、接吻和擁抱？似乎這些都是男生長大後必須思考的問題。然而，社會上越來越多男生真的不曉得如何好好地跟女生相處。這或許是因為青春期時少了接觸、多了規範，而可能造成的現象。” 他表示，這將導致男人在進入戀愛和婚姻階段後，也可能面對難題。 根據他的臨床經驗，的確有一些個案是由於男方的性慾較高，於是，女伴就利用性需求作為一個談判的“武器”或籌碼。 他舉例，當這女伴想要買某樣東西時，在性事就比較願意配合；當有不開心或男伴不太順從自己時，她就會將配合意願收起來，或進而逼男伴就範。 “這個現象鮮少有人談，但是在我看來是一直在發生的事情。這情況最終真的會造成男生無所適從。” 那麼，在面對這些狀況時，男人該怎麼做，和如何減少這類的性壓力或創傷呢？ 他指出，先從性教育層面下手。一般上，性教育認為女性比較需要被保護，於是，會教導她們如何保護自己、管好自己的衛生等。 “但我認為，性教育對男生也一樣重要，讓他們了解自己的成長過程中，可能面對的挑戰和生理變化。當男生有了這些心理準備，相信壓力會來得小一些。” “而在進入婚姻關係前，男生也需要了解如何做好性溝通，同時讓女伴明白，自己的性需求及怎麼達到平衡，讓兩人的性需求都能同時被滿足。” 壓抑太久需心理輔導 他表示，就個人層面而言，男人若發覺自己在性方面的壓抑實在是太強烈了，許多念頭和慾望需要發洩，甚至想侵犯他人，就需要去尋求心理輔導的協助。 他強調，念頭不等於行為，二者是可以不畫上等號的。有了這樣的念頭，可以接納和同意自己有念頭，而行為是在念頭以後才發生的。 “換言之，如果今日很想去做這件事，腦袋一直告訴自己去做時，你能夠同意自己有這樣的想法和念頭，但清楚知道此行為是不對的。久而久之，當我們可以接納自己，讓自己更舒服地面對本身有一些違背道德的念頭時，就可以更輕鬆地去看待或與自己的念頭相處。” 他坦言，這樣說好像很容易，但做起來卻很難。因此，需要大家慢慢地學習。若有需要則尋求專業的協助，讓專業的老師教導如何好好地與慾望、想法和性需求共處，能夠減少相關方面的壓力，以及可能帶來的創傷甚至是錯誤。 妻拒房事需協調 身體接觸也是愛 當夫妻邁入中年，有些男人抱怨經常碰到太太拒絕房事的問題。怎辦呢？ 且看曾奐勝如何授招。 雖然尊重另一半，但男人常被拒絕或太久沒性愛也會感到委屈，甚至產生疑問：我們體貼太太勞累、不舒服而減少性需求，但她為何沒看見我有性需求，也需要被諒解、被注意呢？ “甚至有太太告訴丈夫，自己不喜歡房事的理由，是因為感覺身體被利用，令他十分難過。“ 性愛頻率需求不同 曾奐勝說，常有男性來詢問如何與拒絕房事的女伴溝通；有時也有女性說另一半要求太高，不知自己是否性慾太低或有問題？有時則是夫妻一起來談，表示伴侶可能有特殊愛好或性慾太強，女方沒辦法配合。 “這些情況非常普遍，相信許多夫妻都會面對類似問題。” 他指出，如果夫妻的性愛頻率需求一樣，當然值得恭喜，但大部分人卻不是這樣，因此，需要經過協調。那該怎麼做呢？ 他給男人的建議是，先問自己注重的是什麼樣親密關係？對方是愛自己的感受？若今天無法進行房事，還有什麼事是能夠感覺對方是愛自己的呢？ 這節目裡經常提及的5種愛的語言之一，是身體接觸。對於男性而言，身體的接觸就能感受到愛。 把性當作愛的禮物 “都說女人是有愛才有性，而男人是先有性才有愛，必須通過性或身體接觸才可以感覺到對方在愛自己。關於這點，男性必須去深思，除了插入式性行為，還有什麼是希望對方可以為我做的，讓我感受到被愛的。” 至於女性的部分，他希望大家能思考一下， 就是能否將性行為當作禮物 或愛對方的表達方式？ 雖然必須承認自己當下沒有意願或慾望， 但當對方為這個家、為自己， 在日常生活中做了不少犧牲時， 女方是否能配合做這件事？ 就當做將一份愛的禮物送給對方， 讓對方感受自己的存在， 感受彼此間的關係有愛的流動。 筆錄:梁盈秀
