皸裂生繭長雞眼？腳底整容還你嫩滑雙腳

（吉隆坡訊）“整容”這個字眼，即是把不美不滿意的部位經過小手術調整變得完美。 當第一次聽聞“腳底整容”這名詞時，有疑惑一下，腳底也需要“整容”的嗎？ 腳底可說是人體隱密的部位之一，它被包裹在鞋襪裡，鮮少有機會展露在人前。縱使腳底粗厚皸裂難看，只要套上鞋襪，就不會讓人投以異樣眼光啊！ 可是探聽下去才發覺並非如此，有些腳底不僅皸裂有黑紋，死皮半脫像魚鱗層疊翻掀，觸摸下去還會刮手，自己看到都噁心。一些還遭細菌侵襲，並會流出血絲及發出異味。 一些則生繭、長雞眼或生疣，踏在地面都會疼痛，那時就並非“藏絀”即能解決的事了。 老婦腳變嫩滑喜極而泣 據悉，“腳底整容”能把有上述問題的腳底皮膚修整打磨得美美，幾乎猶如嬰兒皮膚般嫩滑。 為何不是“美容”而是“整容”呢？ 腳底整容師李素馨（Christina Lee）信心滿滿的說：“‘美容’通常只能暫時性的美化；而‘整容’則幾乎是改頭變面，如同換過一雙新的腳！” 現年41歲的Christina來自芙蓉，她就是“腳底整容”這門新興行業的創辦人，據悉至今且是一支獨秀的行業。 她原是一名美甲師，至今有23年的美甲經驗，並於2007年在吉隆坡金河廣場設立了CNS美甲店。詢及為何會創出“腳底整容”這門行業時，她說出以下故事： “在我的美甲剛開業不久，有一位老婦人進來光顧，她腳底有厚厚的皮層，有些部分還裂了會出血，她緊鎖眉頭痛苦的告訴我，醫生說這種腳沒得醫了，只開藥給她塗罷了。老婦人很失望很傷心，多年來她試用了很多不一樣的配方，但都沒有效果。最後她唯有漸漸接受她的腳底好不了的事實。” “我當時聽了很同情她，就花了3個小時為她做腳底理療。最後，當老婦人用手觸摸自己的腳底時，摸到腳底皮膚竟然恢復了嫩滑的感覺，她實在不敢相信。我還記得她那時這樣形容：‘這是我的腳底嗎？我的腳回來了！我能摸到腳底原本嫩滑的皮膚了！’……” 接着，老婦人雙眼閃着淚光，用雙手握着她的手道謝。與此同時，一股熱血傳遍Christina全身，觸動了她的心靈，她深深受到老婦人溢於言表的感激神情所憾動。因此就決定專研腳底問題的修護理療學問，打算為深受腳底毛病折磨的朋友解決難題。這就是創辦腳底整容（Foot physiotherapy）事業的緣起。 自行鑽研腳底整容知識 Christina透露，她之前曾在新加坡參加相關技術的工作坊，經過老師教導，理解到腳底死皮護理的一些基本知識。 過後她就靠自己努力鑽研，並上網找資料，有機會就請教相關醫生以獲取資訊，逐步加強本身對腳底整容方法的學識。“包括腳底皮膚乾燥、硬皮死皮皸裂的護理，以及雞眼和病毒疣的療理方法等。” 由於她是在前線直接面對顧客（病患），也透過跟進他們腳底病情的變化和進展等資料，能更進一步掌握不同問題在經過腳底整容後所獲得的效果，遂而憑着累積下來的這些寶貴經驗，讓她在為顧客服務時更得心應手，也因此她敢敢誇下海口：“若是不見效，會3倍原銀奉還！”據她透露，開業以來，還未遇過要賠償的個案哩！ 顧客看醫生問題未改善 詢及她的信心來源，她表示，那是因為她在美甲行業已23年，並擁有近18年腳底整容的經驗，掌握了相關技巧，知道不同的問題該如何處理，因此很少會有完全無效的可能。 她透露也遇過很多顧客，他們表示曾去找醫生看診，可是都不能改善，反而經過她的腳底整容後很快獲得解決。 “因為醫生只是開藥給病人，並不能馬上替病人‘動手術’，也沒有再跟進病情，過後有甚麼變化以及有沒有效都不懂；我們卻是直接面對顧客，馬上替他們處理，在他們離去前就能看到效果。” “如果較嚴重或有需要，也會教導顧客在家自行護理，只要他們照做，通常在短期裡就能解決問題。” 先處理死皮再用藥 腳底問題 快速痊癒 讓有皮膚問題的腳底進行整容，其實很重要，它除了影響衛生和美觀，長此下去也會影響整體姿態。 腳底整容，為何這麼重要呢？ Christina指出，因為人一起床就開始走動，而地上有很多灰塵污垢，即使穿着鞋子，在長期擠壓和磨擦之下也會使皮膚粗糙。 “每隻腳最基本的問題即是在腳跟有粗厚的死皮，這是角質增生所形成，醫學上稱‘胼胝’。可別小看這些問題，它會影響體態。” 粗厚死皮影響體態 “我曾向骨科醫生求証，如果腳底有粗厚死皮或長雞眼生疣，或由於皮膚龜裂疼痛，走路時會不自覺拐向一邊，長此下去，體態也會歪向一側，並會引起腰腿肩痛，所以一定要正視。” Christina表示，雖然她們不是皮膚專科醫生，但若是針對一些腳底有嚴重皮膚病的患者，在屢醫不癒的情況下，前來進行腳底整容後，接下來就很容易被治癒了。 她說，如果病患腳底皮膚有嚴重問題必需用到藥物治療，但如果厚硬死皮沒有被去除，放再多的藥物都很難吸收，又哪可能被治癒呢？如果先把死皮處理掉再用藥，就能很到位的快速痊癒。 其實，腳底可說是人體最容易骯髒的部位之一。 一些腳長期悶在不透風的鞋襪裡，尤其容易出汗者，很容易發癢發臭或形成香港腳。有些腳底則是佈滿厚厚的死皮老繭、長雞眼黴菌或皸裂潰爛流血，令人感到噁心。即使自己的親人，或許都沒有觸摸的膽量，更何況捧着它悉心處理？又是什麼原因讓Christina和團隊們無怨尤的投身服務呢？ 把顧客腳當藝術品 她回答：“首先我們要抱持正確的心態。在授課時，我也這樣培訓學員們：我們做這個的目的是什麼？我們給自己的身份定義又是什麼？我們要把顧客的腳當着一件藝術品，要逐步逐步的把它從不完美變得完美，唯有先喜歡上這個作品，才能用心去做，也才能enjoy整個過程。如果心態純粹是為了賺錢，那就沒意思了，而且還會心生埋怨和討厭。” “顧客一般都是有解決不了的腳底問題才來找我們。我們抱着助人為樂的心態，也把自己當着一名‘醫生’，直接為他們解決腳底的毛病，他們會把感動存在心裡。這麼多年來，我們服務過的顧客已數之不清，主要能幫到別人，我們就覺得很滿足了。每當看到顧客臨走時展現出的真誠笑容，讓我們覺得一切都值得了。也因此我們在這行已堅持了18年，並會繼續走下去。” 當然，護理師本身也要保護好自己，除了經常消毒，在提供服務時也會戴手套和口罩。 細胞老化每天3分鐘 精華霜打磨超見效 腳底整容的步驟其實非常簡單，複雜的只是護理師在過程中，必需把腳底每個不雅觀的部份細心打磨。 過程如下： 1. 先了解顧客的腳底所面對的問題，並給予分析和講解。 2. 為顧客清潔腳底後，即在局部塗上CCA精華霜（serum），讓厚硬的死皮層軟化。 3. 用磨板把粗厚的死皮以及龜裂部份細細打磨，間中噴上一些清水讓滋潤，重復打磨的動作直至皮層變得嫩滑。 自行研發精華霜見效 整個過程需時40分鐘左右，並不會有疼痛感，也不會流血。過後也會給予顧客一些相關的腳底護理知識和意見。 Christina指出，若是遇到一些腳底皮層很厚的，有經驗的護理師會動用到小刀片把粗厚死皮削除，如此就能省下更多的打磨功夫。 “當然，我們的護理師要有絕對的把握，並在安全的情況下，才會動用到小刀片。整個過程也完全不會疼痛。” 她也強調說，進行腳底整容時，一定要配合該公司自己研發的精華霜（CCA腳底整容女王serum）才能見效。早前她試過只採用清水，結果打磨的當下是有改善，可是隔天卻又有裂紋，後來經過多番試驗，才研究到必需配合精華霜才能達到效果。 “我們如今的serum已是第5代了，是採用天然成份製成，並且有不同的美化作用。比如角叉菜膠（抗敏修復）、黑種草種子（消炎消除細菌感染）、甘草根（吸水力強）、柑橘皮（美白光滑提亮）、木瓜蛋白酶（軟化角質，淡化疤痕）、庫拉索蘆薈（延緩皮膚老化）、山茶花（改善皮膚缺水問題）等等。” 雙腳一次收費RM160 她透露，腳底整容的收費，一次是RM160（雙腳）。若是顧客要經常保養，也可自己買磨板和serum回家自己做，護理師會教授如何打磨保養的方法。 “皮膚每天會有一兩百萬個細胞生長，同時也會有一兩百萬個細胞老化。在日常生活中，腳底的角質層細胞會受到不斷的摩擦而逐漸變成死細胞並脫落，日久形成死皮。不想讓死皮佔據腳底或累積日後變得厚硬，就可每天得花3幾分鐘自己打磨，把腳底的死皮細胞磨掉，就能保持腳底嫩滑了。” 需求多 傳授手藝 創造就業機會 Christina原本只做美甲服務，後來發現腳底整容的需求越來越多，而且男女老少都有需要，因此，她就決定發揚光大，把這項技術傳授出去，同時也創造了更多就業機會。 Christina本身擁有美容與水療技術管理碩士的學位，並是馬來西亞JPK美業教育輔導顧問，也曾是林肯技術大學教育夥伴，在今年2022年也獲得兩個獎項，即是：馬來西亞60強行業知識產權最具影響力獎項，以及馬來西亞個人知識產權最具影響力獎項的得主。 教導技術包括管理 她將於今年6月開設一間專業腳底整容學院，名為CCA（Corn, Calluses, Away）。以培訓更多專業的腳底整容師為有需求者提供服務。 她表示，這間腳底整容學院所學到的知識，除了相關手藝和技術也包括管理，讓學員畢業後就能獨當一面的從事這個新興行業。 她之前的教學方式都是短暫性的，即學員上門來學習兩天就可結業，或透過網上授課。她透露，前來學習者，大部份都是從事美甲或腳底按摩。尤其是後者，因為很多顧客的腳底皮層很厚，按摩時不容易着力也導至手痛。 “前來學習後，就可以給顧客提供多一種服務，為他們去除腳底的毛病，同時在替顧客除掉死皮後，按摩起來就更輕易獲得效果了。” 男性顧客也來護理 至於到來接受腳底整容的顧客，一般都是感覺腳底不雅觀或腳底皮膚有問題的，比如爆裂、有黑紋等。當中以職業女性較多，因為經常參與社交生活，會較着重腳底皮膚的衛生乾淨。如今也有很多男性前來護理。 她表示，其實任何人都適合進行腳底整容，即使是有糖尿病的人，當護理師得知他們是糖尿病患之後，就會更小心及輕手處理，也不會把腳底皮層打磨得太薄。 建議每天穿不同鞋型 要如何保護腳底呢？Christina給予以下建議： 1. 鞋子要多元化，每天穿不同的鞋型，不要天天都穿同樣的包鞋、高跟鞋或涼鞋，如果固定穿一種鞋，同一部位長期磨擦之下就容易使腳底皮膚形成死皮。 2. 如果容易出汗者，可在鞋內及襪子內灑爽身粉，嚴重的就每4小時灑一次，能有效消除異味和控制汗流量。 容易出汗者也不太鼓勵穿塑料涼鞋，有人誤以為涼鞋就會通風，其實如果是塑膠底的涼鞋就難以排氣，也容易滋長細菌。因此最好還是經常換穿不同的鞋。 3. 可養成每天處理死皮及細菌污垢的習慣，讓腳底來不及長死皮，也不易長細菌，腳底皮膚的裂紋也不會趨嚴重了。 4. 如果皮膚乾燥，也可常用潤膚露滋潤腳底皮層。 報導 \ aNGie 照片 \ jonah foo／受訪者提供 受訪者 \ 李素馨（Christina Lee）腳底整容師

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