凱里：正常化精神健康問題 應摒棄固有偏見

他指出，根據數據分析，超過80%致電給各種心理援助熱線的民眾，需要持續的精神支援，因此他希望所有提供社會心理支援的呼叫中心能夠提供良好的服務。

他指出，其中一個途徑就是修正法令，將自殺除罪化，而衛生部副部長艾倫達干最近就在國會下議院宣佈了此事。

另一方面，凱里在回應吉隆坡心靈扶助協會贊助人丹斯里李霖泰要求衛生部為非政府組織爭取更多撥款以用作為民眾提供社會心理支援時也說，衛生部已向財政部提出要求，增加撥款加強非政府組織資源。

凱里指出，除了與非政府組織合作，衛生部也通過私人診所為Peka B40全國體檢計劃受惠者提供精神健康檢查，接下來可能為低收入群體提供相關的治療和服務。

多關心身邊的人

衛生部長凱里呼籲民眾多關心身邊的人，也多向身邊的人傾述自己所面對的問題，通過互相扶持的方式助身邊的人度過難關。

他強調，任何人若面對精神健康方面的問題，都不應該認定自己孤獨一人，而是應該向信任的人傾述自己的問題，並尋求適當的協助。

“你還好嗎？這是一個很重要的問題，我們都該問我們認識的人，你還好嗎？你過得怎麼樣？不是隨口說的，而是你真的想要聆聽，想要知道答案。”

他說：“身負衛生部長這個重任超過1個月，如果我說我的精神健康不受影響，那是騙人的。工作壓力屬於精神健康的一部分，但是你要知道如何去應付壓力。”

凱里指出，身為一名公職人員，他必須展現出自信的形象，但這並不代表著公職人員未面對任何壓力或焦慮，最重要的是，任何人都需要有抒發感受的管道。

“如果無法控制情緒和感受，就應該尋求專業的幫助，這沒什麼不妥。”

他說，一個人的精神健康良好，意味著他們能夠應付精神壓力、有很好的生產力以及可以為社會帶來貢獻等。

“但是，如果一個人出現情緒障礙，以致影響到了他們的日常生活，例如失去家人、遭受天災或危機如冠病疫情，導致精神健康不佳的原因是多維度的。”

他坦言，冠病疫情其實也影響了人們的精神健康，例如壓力、抑鬱、焦慮等。

“根據觀察，最近這幾個月，因為落實封鎖政策，以及冠病疫情所引起的憂慮，自殺和企圖自殺的案件有所增加。一旦出現了嚴重的症狀卻未及時尋求治療，可能會帶來更嚴重的傷害。”

凱里指出，精神健康和身體健康都非常重要，且兩者是互相關聯的，“如果你不照顧好你的精神健康，這會影響你的身體健康，反之亦然。”

凱里也說，衛生部接下來將探討在MySejahtera中添加精神健康檢測及支援的功能，讓該應用程式除了提供冠病疫情資訊，也將涵蓋心理健康相關的資訊。

他也計劃興建全國精神健康卓越中心，除了進行精神健康方面的研究，也讓民眾獲取精神健康方面的咨詢。