常用鍵盤滑鼠 吸煙糖尿錯姿 不打網球也有網球肘

（香港訊）網球肘的醫學名稱為肱骨外上髁肌腱病變（lateral elbow tendinopathy），要了解其成因，得先對手肘結構有基本認識。

大家一齊來試試，將右手手指輕輕放左手前臂上，然後左手腕向上伸展及用力握拳，右手會感覺到左前臂有一塊肌肉突起來，它就是手腕伸肌，亦是和網球肘有關的肌肉。

手腕伸肌由手腕一直延伸到手肘的外側，也就是肱骨外上髁的位置（見透視網球肘圖）。網球運動經常要使用手腕伸肌，很多選手因而出現手肘疼痛，故“肱骨外上髁肌腱病變”亦稱為“網球肘”。