馬拉松中途腹痛邊跑邊拉 女子跑破個人最快紀錄

美國一名女子馬拉松選手參加比賽時，跑到一半竟然感到肚子疼，為了保持速度不讓自己停下來，她決定直接拉在褲子里，並忍耐臟臭跑完剩下的21公里，沖過終點線時，竟跑出生涯最快紀錄。

來自美國加州的托拉克森接受《商業內幕》采訪時清楚記得，事情發生在2018年，她參加了人生第6場馬拉松比賽，當時是她生產完13個月後第一場覆出長跑，而在這之前的訓練進行得很順利，她的狀態很好。

她說，通常自己會在比賽前上廁所清空腸胃，沒想到這次卻在中途感覺腸胃一陣翻攪，“我知道這回糟糕了，但我不想讓一堆便便將一切都搞砸了，於是邊跑邊拉。

她說，她在一路上告訴自己，把精神集中在保持速度而非褲子里的東西，直到沖過終點線才向朋友大喊，“我拉在褲子里了”，接著立即找來濕紙巾飛奔到公廁清理。

雖然奇糗無比，但她認為非常值得，因為這次完費僅耗費3小時07分，比個人最佳紀錄快了1分20秒。而且，她並不認為會有人注意到，即使被發現也不在乎，何況馬拉松跑者也不會對此有全何批判。

紐約市營養師、消化內科專家弗魯曼表示，長跑的力學機制可能刺激腸胃，令器官相互推擠，也可能因為血液從消化道流向腿部，導致暫時失禁。

他說，跑步前、跑步期間吃了什麼也很重要。前一晚享用高脂肪含量的晚餐，可能導致更常跑廁所；比賽當天，若食用含乳糖或果糖的凝膠果凍，作為主要糖類來源，對某些人而言可能更難消化。

文/圖：互聯網