長者健康養生講座 週日醫師為你講解

（吉隆坡6日訊）如今人們普遍使用科技產品，長時間低頭看手機，身體缺乏活動，極容易造成筋骨關節僵硬，引發脖子痛、肩膀痛、腰痛等病癥，綠網數碼信息學苑將於本周日（11月10日）主辦“如何預防低頭成癮導致筋骨退化”的長者健康養生講座會。

使用科技產品引發的文明病，猶如傳染病般蔓延至各年齡層。資深經絡推拿醫師周愛鳳，屆時將在講座會上以幻燈簡報解說，同時現場示範如何預防頸椎病動作及5招式的拉伸保健運動等。周醫師也會在現場贈送結緣25份的艾灸盒與艾灸柱於出席者（長者為先）。

講座會於周日下午4時至6時在綠網數碼信息學苑舉行，地址是：23A, Lorong Bunga Melati 2A, Taman Maju Jaya, Cheras 56100 Kuala Lumpur。出席者可以隨緣贊助場地費，惟須報名。