鉆石能量水名人分享會陳美娥呂愛瓊談人生經驗

2012-08-01

（北海1日訊）鉆石能量水DIAMOND周二晚主辦名人分享會，邀請本地著名藝人陳美娥和呂愛瓊分享她們的經驗，吸引百余人出席。

這場分享會是於周二晚上7時半，在珍珠景酒店舉行，主題為“名女人的私房物語”，在分享會開始前，大會向出席者介紹DIAMOND的產品，同時也帶來許多市場上最新資訊，以提醒人們要小心黑心產品。

陳美娥和呂愛瓊一出場，首先就道出她們如何進入演藝圈，陳美娥笑說她是糊里糊涂和機緣巧合地踏入這個圈子，而呂愛瓊則是一直發明星夢，在嘗試后才成功踏入演藝圈。

陳美娥9月開拍賀歲劇

另一方面，陳美娥認為，人們應該感謝抨擊或攻擊自己的人，因為這是讓我們成長的過程，只要把它當成正面教材，我們才能學會成長。

她說，人們也應該懂得紓解壓力，早期她曾因為壓力而接近患上憂郁癥，必須靠吃藥減壓，不過她一直告訴自己需要自己走出來，不斷地做健康活動、看書和聽音樂等，才讓她紓解壓力。

她還說，早前她因婚姻一度離開演藝圈多年，近兩年才重新復出，如今她會平衡工作和陪伴家人的時間，在工作時一有空閑時間，就會與家人聯絡，給予關心。

陳美娥透露，目前她經營的制作公司，9月份將開拍新年電視劇或電影，她眼看現場有不少人，就搞笑地邀請只要是100歲以下者，都能向她報名試鏡。

呂愛瓊：睡眠不足沒精神感壓力

呂愛瓊則說，成為公眾人物并不會讓她有壓力，反而是工作時間過長，睡眠時間一天只有3至4小時，導致她沒精神，就會讓她很壓力。

她說，只要懂得紓解壓力，有一套方法來解救自己，做喜歡的事自然會開心，而她生活緊繃時會去按摩，讓自己精神起來，或找親近的人談天以紓解壓力。

她指出，早期她是一名工作狂，忙于拍戲而忽略了家人，但在有小孩后，她慢慢學會了平衡工作時間，一空閑就會檢查手機，看是否有信息或電話，目前她也會分配拍戲和陪家人的時間，這樣就能兼顧兩邊。