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這個意大利鎮長10年胖50公斤 數百鎮民每週陪他散步減肥

(羅馬30日綜合電)意大利北部的瓦多比亞登以出產氣泡酒聞名,鎮長弗雷格尼賽已治理此地10年。由於忙碌和久坐,10年來胖了50公斤;減肥是條孤獨的路,弗雷格尼賽於是號召鎮民每周一起來散步,邊走邊討論小鎮事務,現在人數已增加到超過200人。

綜合《衛報》與《歐洲新聞》報道,47歲的弗雷格尼賽今年6月第3次當選瓦多比亞登鎮長,治理這個居民大約1萬人的美酒之鄉。10年前他剛就任鎮長時,體重就有90公斤,這些年來又胖了50公斤,現在已經140公斤了。

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瓦多比亞登的普羅賽克氣泡酒全球知名,與一般葡萄酒相比,氣泡酒熱量比較低,弗雷格尼賽也很愛美食美酒,然而貪杯不是他發福的唯一原因。

當鎮長後工作時間很長,也常要應酬,弗雷格尼賽承認:“這也是我自己懶惰、習慣久坐的問題,當了鎮長後我就沒再做任何運動或體力活”。此外,他也喜歡吃吃喝喝,這里美食又多,所以節食很難,最大的問題是“吃飯時間不固定”。

他說:“我可能一天只吃一餐,那一餐是在半夜。發福不是看起來帥不帥的問題,是我開始覺得不太舒服,走路甚至呼吸都很費力,膝蓋和背都會痛。我今年47歲了,是該要注意身體的年紀了,好在我其他方面都很健康。”

朋友們見他越來越胖,戲稱他應該在競選的時侯把自己當祭品,承諾勝選就減肥。不知道是否減肥觸到很多人的心,弗雷格尼賽最後以得票率67%大勝對手。

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7月18日,意大利北部瓦多比亞登,鎮民跟著鎮長弗雷格尼賽散步。(照片取自臉書@Nuova Civica Valdobbiadene – Luciano Fregonese Sindaco)

最刺激他展開減肥的,其實是有人在鎮上的墻壁上塗鴉寫下“panzone”,在意大利文就是指“矮胖子”。弗雷格尼賽說:“我沒有因此覺得很生氣啦,這確實刺激到我,有朋友問我要不要每個星期四晚上一起散步,通常是我和鎮民們見面的時間,後來我就決定不如把散步和傾聽民意結合起來。”

弗雷格尼賽利用當地的丘陵地形,規劃了一條5.5公里的散步路線,其中約有250公尺是上坡。夏季暫定每周四晚上7點開始,在鎮上教堂前廣場集合,穿越小鎮和葡萄園,飽覽當地風光,約80分鐘內走完。

6月27日是第一周散步,有45個鎮民來參加,他告訴鎮民:“關心我的人跟我說,我應該好好照顧自己的健康,我希望和鎮上的大家一起這樣做。”

第二周,參加散步的鎮民增加到113人;下一周變成215人,還有12只狗。每周散步後,他都會在臉書上發布照片。

弗雷格尼賽說,大部分的人都是來陪他散步,大家尊重彼此的步調,也不是要作秀給誰看,“只有10%的人會趁散步的時候來問我事情或反映意見,其他人都只是來陪我、遛遛狗、或者和家人一起走走,也可以和別人聊天,這很能鼓勵我,因為我絕對不會自己散步──太無聊了,而且我實在很懶惰。”

有些住在散步路線上的居民會刻意在窗前等他們,等他們經過時為他們打氣,甚至拿出酒來招待。不過,弗雷格尼賽沒忘記自己是要減肥的,“要走5公里,我已經很累了,想像一下要是我還得喝酒的話,可能會癱在半路吧。”

弗雷格尼賽有決心要實現減肥目標,還想過之後提高難度變成慢跑,“但是還是先不要,現在先用走的就好”。

文/圖:互聯網

 

 

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