透氣導濕排汗看材質 熱天穿對衣 涼快舒適

以嫘縈（rayon）作例子，將植物的纖維素經化學處理再抽壓成絲，既有植物那種吸水度佳的特性，而因纖維經過處理，出來的絲線可以更幼細。

最後一類為合成纖維（synthetic fibre），所有原材料都是經合成而來，最常見的有聚合物製作而成的尼龍（nylon）、石油副產品的滌綸（polyester）等。

現在除了單一成分，很多衣料也會選擇混紗，即結合多種纖維製作布料，如棉混嫘縈、棉混聚酯纖維等，讓衣服能擁有多種特性。

透氣看布料厚薄密度

她解釋，一些衣料特性的常見衡量標準。在夏季衣料中，最常聽到的莫過於透氣度、吸濕或排汗能力。

透氣度，即air permeability，指空氣從布料一邊到另一邊的效率。

當問到哪一種成分的布料相對透氣，紡織及鞋類高級技術趙思敏經理表示，布料成分跟透氣率沒有太大關係，反而是要看布料的結構，即厚薄和密度。

“以一塊棉布和合成纖維布作例子，假設兩者的厚度和密度都差不多，那它們的透氣度其實也相差無幾。”

至於“透氣”如何幫助我們達到涼爽？她表示，人體有多種散熱方式，其中包括“對流散熱”。空氣作為帶走熱的媒介，當環境溫度低於體溫，比身體低溫的空氣經過皮膚，就能帶走部分的熱。

“如果穿着不透氣或太過貼身的衣服，對流作用則難以有效運行。”

布料只吸不排難散熱

至於吸濕、排汗能力。葉曉雲表示，以衣料來說，“吸濕”和“吸濕排汗”是兩個不同的概念。如果單講“吸濕”，那大部分時候是指物料本身能吸掉多少水分或濕氣。如毛巾、棉布等質地，一碰水就能馬上吸掉水分；尼龍布料則不易吸水，不能有效把水儲存到纖維之中。

她指出，但如果是“吸濕排汗”，這裏“吸濕”就是指把皮膚上的水分（即汗）“運輸”，離開皮膚表面，並馬上透過衣料把水分快速以蒸發的方式排至空氣之中，完成“排汗”。這裏的“吸濕”就沒有把水儲存在纖維之中之意。因此與其說是“吸濕排汗”，或許“導濕排汗”更為準確。

另一位紡織及鞋類技術呂晶經理表示，如果是單純“吸濕好”，如棉布毛巾等，布料纖維會牢牢“抓住”汗水，布料不易乾，只吸不排，身體無法透過水分蒸發的方式散熱，難以感到涼爽，甚至會覺得更侷。

“而麻或一些密度低的合成纖維，輕薄‘鎖水’，能有效把汗水導出，離開皮膚，保持乾爽；同時又能增加汗液與空氣的接觸面，快速蒸發從而散熱。”

天然物料不容易過敏

3名專家都表示，選取什麼成分的衣料，應視乎環境、用途和個人喜好。

比如說，追求親膚度，同時不算多汗的話，天然的棉布會比較適合，它們吸水度好，能讓皮膚保持乾爽；而天然物料，不易導致過敏。但如上面所述，汗被布料纖維“抓牢”，不易“散水”，因此做運動或本身大汗的話，布料有可能變全濕，“貼”在皮膚上，反而變得不舒服。

如果是運動或耗體力的戶外活動，可以考慮布料組織較疏，同時較薄的合成纖維或麻質，出汗後，汗液能通過孔洞散到空氣中，透過汗水蒸發散熱；組織較疏、較薄也同時代表透氣度好，能透過空氣對流進一步散熱。

很多人，尤其長輩都會說“百分百純棉’衣服最好，因為純天然又吸汗，如果衣料攙雜了尼龍或其他合成纖維，就會變得“好侷”。

葉曉雲則認為，影響一件衣服舒適度與穿着感受的原因有很多，不一定只是衣料成分，衣料的組織也會有影響。如果一件以合成纖維製作，同時組織很密的衣服，它不吸水、不透氣、不排汗，猶如套上一層塑膠，會“侷”也是無可厚非。

“相反的，如這件合成纖維料的衣服組織疏且薄，透氣度與‘導濕排汗’能力也會很好，能成為適合夏天穿着的涼爽衣物。”

加銅線銀線抗菌 衣料加礦物粉散熱

要達到涼感可以有多種做法，例如在衣料加入礦物粉，利用傳導方式帶走熱，情況就好像將金屬匙羹放於熱飲內，熱力隨金屬傳導散走。

理大紡織及服裝學系葉曉雲副教授表示，但當到戶外逗留比較長的時間，身體溫度與外面溫度相差變小，身體透過傳導方式散熱效果會沒那麼明顯，涼爽感覺就會不大，甚至消失。

各品牌各有處理技術

紡織及鞋類技術呂晶經理則表示，各個品牌有自己的衣料成分組合與後處理的技術，也分別為其“涼感”技術命名，但實則大同小異。

“不少品牌會委託獨立公證行，做多個指標的測試，但一般並不會把這些數據公開，難以透過公開資訊，例如標籤，獲悉或比較哪種衣服比較‘涼’，一般人只能透過品牌聲稱的功能，以及用家評價來做選擇。”

標榜自家有抗菌功能

額外一提，愈來愈多品牌會標榜自家衣服有抗菌功能。紡織及鞋類高級技術趙思敏經理解釋，汗液裏有水、鹽和皮脂，經過細菌分解後，會產生一種名為異戊酸的物質，並產生汗臭味。

“如果衣料能夠抗菌，就能避免異戊酸的生成，減少難聞的汗味。”

抗菌也有多種方式，如在紡織時加入銅線、銀線，或加上一些抗菌工序處理，例如在衣物上覆蓋抗菌塗層等。

無法排汗散熱 穿錯衣毛囊發炎中暑

天氣炎熱，穿衣第一重點為散熱排汗。

當衣料無法有效排汗，汗液在皮膚表面積累，一些油脂、水分、鈉覆蓋在身體上，容易導致汗斑、毛囊發炎、濕疹等問題。

身體如無法有效散熱，急症科鍾詠詩醫生表示，有可能導致體溫過高，甚至中暑等問題。

運動流汗帶衣服替換

她建議，選擇輕薄透氣、剪裁寬鬆、密度較低的衣服，以及因應不同運動需要，穿着合適的運動裝束；同時也應避免選擇大面積裝飾或不透氣印刷的衣服。

“戶外運動或流汗較多的話，可多帶一件衣服替換。如長期暴露在紫外線下，則可以多攜帶一件防UV薄外套，有需要時穿上，減少紫外線直射皮膚導致健康問題的風險。”