（大山腳25日訊）心理輔導師李馨君說，人們在疫苗注射課題上，勿憑感覺下判斷，而應通過官方及正確的各種管道，從科學及醫學角度去探究；如今在面對注射疫苗後的未知情況，人們會感到恐懼和害怕，仍是正常的心理反應。
她向本報記者分析說，當冠狀病毒出現後，一開始病人是無藥可救的，大家都陷入一陣恐慌，每個人都希望有疫苗可以抵抗病毒侵襲，這是人本能的求生心理。
如今疫情發生已近一年，經過一段時間觀察，人們發現感染冠病後不會馬上死亡，還有不少痊癒的例子，因此開始抱著僥倖的心理，覺得不需打疫苗也無所謂，因為相比對注射疫苗後的未知數，人們心理更加恐懼，這也是正常的。
“人在遇上未知的事情時，會產生一種自我保護的意識，尤其是在對疫苗認知不全的時候，人會害怕失去依靠、也不知該聽誰的。”
她說，本來習于為常的生活，因改變而讓人有所畏懼，從沒有疫情到活在疫情當中，到習慣新常態，如今疫苗出現又有了新的改變。
針對一些民眾對注射疫苗產生反抗心理、引發的不安情緒，而選擇不登記或採取觀望態度，李馨君接受本報專訪時透露，人一旦在認知不全下會產生恐懼、想要抗拒和逃避，有僥倖心理的人不想改變或會胥視情況而定，認為自己不一定會受感染，所以打疫苗的逼迫感就越來越少。
勿信感覺應查數據
當疫苗出現後，網上及各個頻道及地區，開始有醫生及民間質疑疫苗生產商的動機，從恐懼、擔心到疑惑，甚至還出現了陰謀論。
“在這種陰謀論越傳越廣後，大家開始懷疑疫苗的有效性，及導致很多壞處（副作用），而開始陷人另一輪的掙扎。”
她說，她和同事談起疫苗注射課題，認為人們不應只相信自己的感覺，而應認真的去探究美國、德國等國制造疫苗的過程與數據，從科學及醫學角度去作判斷。
她指出，在台灣有一些醫生人民提出質疑，因為注射疫苗後當地發生一些負面事件，人們便把它歸咎於疫苗，但台灣當局已作出駁斥，但人民卻更加恐懼。
“事實上，翻開人類史與醫學史，不管是哪一種疫苗面世，都不是100%有效的，畢竟科學里頭總有人未知的因素存在。”
別讓恐懼堵住邏輯 接種疫苗護己助人
人在面對未知的不安與害怕實屬正常反應，那是人類自我保護的意識，但害怕之餘還是要學習去面對。
李馨君認為，針對疫苗的課題，大家可以平靜的去思考及和人討論，把疫苗的好處與壞處列下，再通過正確與官方的管道，去比較或與自己相信的人進行討論，再作判斷，切勿相信非正式管道的社媒發出的疫苗資訊。
“我們打疫苗不只是考慮對個人的好處，其實也是為了別人，因為打疫苗的人越多，冠病的傳染率就越低。如果受感染的人數越多，既使沒有導致死亡，但我們的醫療體系也無法再支撐下去。”
她說，往正面想，人們應該抱著打疫苗除了為自己，也為顧及他人健康的使命，讓大家早日重回正規生活，共同為這目標而努力。
“當我們對一件事情有更多認知時，恐懼會減少；當不安舒緩了，邏輯思考才能運作。”
情緒若陷焦慮請求助
李馨君提及，疫情的新常態給人很多不安與焦慮，不能與人社交、不能外出、不能去學校等限制，這與人的基本需要是有所抵觸的。
“這種種的限制壓迫著人們的情緒，使到更多人感到焦慮不安，尤其是在疫情期間，這類情緒困擾者明顯增加，雖非與冠病有直接關係，但在婚姻、親子等關係上一樣受影響。”
因此，她呼吁出現情緒困擾或歇斯底里反應的民眾，可向一些心理輔導中心如檀香愛心福利中心、Befrienders、衛生部與婦女部輔導熱線等，尋求咨詢與傾談。
光明網促請讀者及網民，共同維護言論自由精神，營造理性交流環境；任何人身攻擊、鼓吹種族與宗教仇恨、誹謗與造謠等留言，皆不代表本網站立場。 本網站有權刪除任何違反此原則的留言。