賈玲1年減50公斤引熱議 醫生示警極端減肥恐有問題

（北京14日綜合電）中國女演員導演賈玲的新作《熱辣滾燙》近日正在中國影院上映，且目前票房已達14.27億元人民幣。為更貼合影片中的角色，賈玲故意增重80斤（40公斤）後，從210斤（105公斤）瘦到了109斤（54.5公斤），“瘦成賈玲”也變成許多網民的新年願望。

不過醫生提醒，像賈玲這樣從210斤減到110斤左右的情況，大部份人都做不到，也不建議效仿，並警告，減肥如過度，超過原體重20%，隨時有低血糖不適，甚至會罹患厭食癥。

影片中，賈玲飾演30歲沒有工作的“肥宅女”杜樂瑩，在接觸拳擊運動後，被“你只能活一次”的精神鼓勵，200斤的杜樂瑩決心參加拳擊賽，希望通過“贏一次”能在賽場上找到真正的自我。

為了塑造角色，賈玲在拍攝過程中跟隨戲中“樂瑩”的人生，完成瘦身100斤成為拳擊運動員的壯舉，根據片尾公布的減肥日記，賈玲成功從210斤瘦到了109斤。這將近一年的減肥過程對於賈玲來說也是艱苦卓絕。

去年11月24日，賈玲終於減至117斤，她在日記中寫道：“終於殺青了！我接了長發！燙了大波浪！買了好看的衣服！未來要怎麽快樂，怎麽來哦，你只活一次，對嗎？”她也曾在接受采訪時表示，“我從來沒有質疑過自己要去完成這個角色的決心，從來沒有。而且我的減重非常健康，大概一個月8-10斤。”

從賈玲的減肥日記可看出，她減肥前期體重掉得很快，後期減重很慢，這種情況是否規律時，重慶市急救醫療中心（重慶大學附屬中心醫院）內分泌代謝科主任鄧武權接受內媒《上遊新聞》采訪時表示，這是人的生理反應，達到“平台期”後，身體要進行自適應。

鄧武權解釋，“比如肥胖患者減到20%，可能會出現血糖並不低，卻有低血糖反應的情況。這也是為什麽設計20%目標的原因，一般的人減到原始體重的20%就不要再去爭了，如果繼續下去，有可能會走向肥胖的另一個極端：厭食癥。”

登武權稱:“減肥目標定在3至6個月，減掉原始體重的20%左右是最穩當的，大多數情況下是一個比較安全的區間。”對於賈玲減肥最近登上熱搜，鄧武權擔心會鼓勵民眾效仿。“需不需要減肥，減肥要減到多少，都必須根據自己的身體情況來決定。”