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被高估又犧牲大!冠病疫情最打擊年輕人

(美國16日訊)歐美多國仍處於冠病疫情封鎖狀態,所有人的心理狀況都受到沖擊,心理健康專家尤其擔心年輕人,認為他們受到的打擊最大。

年輕人得最後才能接種疫苗,學校又遲遲不開課,年輕人為保護年長者等高風險群體做出了很大犧牲,但他們的調適能力往往被高估了。

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據報道,在這場疫情中,年輕人在社交生活上面臨種種限制,這使處於黃金時期的他們覺得失去了自己的寶貴時間。

法國里昂精神學科教授弗蘭克指出:“他們(年輕人)認為,讓他們付出代價的並非冠病疫情,而是為應對疫情所實施的措施。”

根據去年針對3萬人展開的一項調查顯示,法國年輕人在心理健康方面排名最低。另一項對近7萬名法國學生進行的調查发現,冠病疫情暴发的最初幾個月中,有10%的人產生過輕生念頭,而四分之一的年輕人人則患有抑郁癥。而在意大利和荷蘭,一些青年精神科病房已經爆滿,青年住院人數創下有史以來最高記錄。意大利去年接獲的求救熱線電話增加了一倍,撥打熱線者都是企圖或產生過自殘念頭的年輕人。

另一份研究結果也顯示,年齡介於18至24歲的美國青年中,有四分之一表示他們曾認真考慮過輕生。在拉丁美洲和加勒比,聯合國兒童基金會對8000名年輕人進行的一項調查发現,超過四分之一的人患有焦慮癥,15%的人則患有抑郁癥。

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貧困年輕人更感焦慮

另外,國際勞工組織去年在112個國家進行的一項研究发現,年齡介於18至29歲的年輕人當中,有三分之二的人或感到焦慮和抑郁。

倫敦的心理治療師克林達說:“我們正處於精神健康危機中,但我認為各國並未慎重看待這問題。”

英國慈善機構心理健康基金會的研究負責人西摩指出,根據對近2400名青少年進行的一項研究顯示,生活在貧困家庭中的年輕人更有可能出現焦慮和抑郁感。

西摩分析:“這可能是因為他們缺乏足夠的空間和互聯網等資源,因此在完成作業或與朋友溝通上困難重重。”

有心理學家也指出,封鎖措施或許能讓年輕人在學業和工作上喘一口氣,但對於一些人,尤其是那些已有精神疾病的群體而言,這導致他們更為脆弱。

愛丁堡大學學生杜傑里(21歲)在疫情期間首次嘗試了在線心理療法。她坦言:“像在這種情況下失去主控權,很容易引发焦慮感……我會質疑自己在做什麽?如果沒有工作,我爭取學位又是為了什麽?”但她也指出說,所幸的是,年輕人更願意吐露自己的心里掙紮,對於尋求心理治療抱持這開放的態度。

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