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衛部列不同咖啡卡路里含量 提醒攝入過多導致肥胖

(八打靈再也11日訊)衛生部今日列出5種不同咖啡中的卡路里含量,提醒民眾攝入過多的卡路里會導致體重問題和肥胖症。

為了提醒喜歡每天都來一杯咖啡的民眾,衛生部特地制圖提醒民眾關於每一杯咖啡中的卡路里含量,以便人民可以有健康的生活。

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根據衛生部在推特的制圖,最高卡路里含量的咖啡是加了全脂牛奶喝糖的咖啡,這杯咖啡含有144卡路里。

一杯加了甜煉乳咖啡的卡路里則是113;含有第三高卡路里的咖啡則是含有低脂牛奶和糖的咖啡,卡路里是109;含糖的咖啡有60的卡路里。沒有任何添加物的咖啡,卡路里則是0。

衛生部提醒,身體需要卡路里來進行各種日常活動,然而,攝入過多的卡路里會導致體重問題和肥胖,提醒大家謹慎攝取卡路里。

可能是包含下列内容的图片:‎上面的文字是“‎KOPI DAN KALORI ₹22 Susu penuh krim Gula Kopi عم 南圳市市科西) AoBa. = 144 kcal ₹২2 Susu pekat Susupekatmanis manis Kopi 113 kcal ২২২ Susu rendah lemak Gula Kopi = 109 kcal ২২2 Gula Kopi =60kcal 60 kcal ₹22 Kopi =Ok = Okcal o Bersama dentikan COVID-19 moh.gov.my SUMBER: NUTRITIONIST, SUIMBER:NUTRITIONIST,KKM KKM‎”‎

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