藥物配合樂觀心態 Christina：癲癇症無法操控我的人生
（吉隆坡訊）癲癇症是一種神經性疾病，患者的腦部會經歷多次性及反復性的癲癇發作。癲癇發作現象無法被控制，這是一種腦部電流活動的突發性變化，通常與抽筋／抽搐情況相關（指一個人的身體在不受控制的情況下快速搖晃）。
無論如何，並非所有癲癇發作都會導致抽筋／抽搐情況，癲癇發作症狀嚴重性程度不一。隨着醫界對病理加深了解及最新治療的發展，即使飽受癲癇症折磨的患者也可以恢復正常生活。
全世界有大約5000萬人罹患癲癇症（Epilepsy），當中有80%的病例發生在發展中國家（包括馬來西亞）。馬來西亞總人口中估計有將近1%是癲癇症患者，至今已有23萬宗確診病例的驚人數據，所有種族、年齡和性別都可能會受到癲癇症影響。
雖然癲癇症有上述盛行率，人們仍然對於癲癇症缺乏醒覺意識和認知，因此往往導致對癲癇症心存負面看法，有些極端情況甚至會惡意中傷，將癲癇症患者視為被邪靈纏身的人。
28歲第一次發作
Christina憶起當年的驚嚇情況時說，28歲那年，她正在協助父母做聖誕節的準備工作。突然間在毫無預警的情況下昏倒了。“我以為那只是為節日作準備太疲累而導致。我完全沒有意識到，原來是我第一次癲癇發作。”
“第二次癲癇發作時，我正在工作中，當時的我29歲。癲癇的反復發作讓我的工作面對很多挑戰，壓力水平也隨之上升。我從來沒有經歷過這些情況。”
“遺憾的是，癲癇一旦開始發作，情況就無法逆轉。我記得自己曾經拒絕接受真相並逃避現實，認為癲癇不會再次發作。但是，癲癇再次發作，情況比上一次更糟糕。這一次，救護車將我載送到醫院。在醫院時，我被確診為左側海馬體硬化症，這是一種腦部受損結疤的情況，也是導致我癲癇發作的原因。”
Christina說，確診癲癇症後，她被轉介到醫院，但卻沒有神經系統專科可以建議最合適的療程。“之後輾轉會診了不同的醫生，曾經有一段時間，我覺得尋求並獲得正確幫助非常困難。”
換工作環境 因禍得福
由於教學職業的需求關係，她被調配到其他分行。這個變化對我而言極具挑戰性，除了必須接受自己的病情，醫生也不允許她駕駛，這讓她失去了獨立能力，同時又必需適應新環境。
“無論如何，隨着時間流逝，我卻因禍得福。新環境的職員非常友善，學生們也很貼心，讓我感覺就像與家人在一起。我的癲癇發作次數減少了，發作程度也比較輕微。這讓我豁然開悟，深刻了解擁有支持單位和具有同理心的社群非常重要。當我的周圍都充滿樂觀積極的元素，我發現自己也變得更正面樂觀，這讓我更容易克服所有的挑戰。”
與此同時，她也遇到了貴人，他指引並幫助Christina找到管理癲癇症的正確方法。“我在工作培訓過程中，曾經出現過一次很嚴重的癲癇發作，接着，有一名我從來沒有見過的男士來到我面前。他告訴我，他也曾經歷過癲癇症發作。”
“我不僅得到可以為我提供正確治療的轉介紹，更同時發現原來我並不孤單，我不是唯一需要面對癲癇發作和作出犧牲的人。當然，我也閱讀了大量與病情相關的資訊，類似的情況其實影響着很多人。然而，親身遇見成功管理疾病的患者，給我了希望與信心，我相信自己也可以辦得到！”
“現在，即使癲癇發作，我的情況也相對比較輕微。只要稍作休息，沒有人會察覺我癲癇發作。藥物治療幫助了我！我不會突然昏倒或眼前一黑。無論如何，我也明白自己必需培養更健康的生活方式，別讓自己過量工作或承受太多壓力，這樣才能更妥善地管理病情。”
接受病情活在當下
Christina說，確診患病之前，她其實並不了解什麼是癲癇症。也不知道這種病可以通過藥物治療，更不了解患者也能正常生活。
“我的兄弟姐妹非常支持我，而且很了解我的情況，但我常常無法敞開心胸與其他人談論我的病情。我發覺人們很難完全理解我的情況，缺乏認知意識也往往讓人們會帶着歧視和批判的異樣眼光看待我。即使是那位幫助過我的男士，也要求我答應對他的病情保密不告訴其他人。但是，這樣做的後遺症就是，我們如何能夠要求別人了解並同理他們完全不知道的情況？”
“我分享個人故事的原因，是希望人們能夠更了解癲癇症，同時明白癲癇症無法定義一個人的生命，癲癇症更無法定義我的人生！”
“我覺得癲癇症患者絕對可以過着正常的生活。事實上，我已經完成了碩士學位，而且已經成為講師超過10年。我學會適應我的病情，我明白我需要調整合適的生活方式。”
除了藥物治療，她也建議患者必須學會接受自己的病情，同時分享他們所面對的挑戰。她說，有時神經專科醫生會安排她去會診精神專科。“這對我有很大幫助，因為，我可以跟醫生討論我所面對的挑戰，感受以及所經歷的一切。我相信心理諮商可以更好地幫助患者，尤其是在癲癇症比較具挑戰性的階段。”
“我的人生觀念是活在當下，學會珍惜生命中的一切美好事物。沒錯，癲癇症確實會帶來很多挑戰，我們也必然需要作出取捨。但是，我選擇了往好的方面想，努力活出最精彩的人生！”
癲癇復發 專家：發作應這樣處理
根據台灣超越巔峰關懷癲癇聯盟提供資料，早期醫學不發達，疾病命名以患者發作外顯症狀稱之，其實癲癇屬於腦神經疾病，與“瘋”完全扯不上關係。
據估計，台灣約有20萬癲癇患者，癲癇是腦部不正常放電引起，遺傳性的自發性癲癇，約佔全部癲癇的3至4成，患癲癇的父母其子女產生癲癇的比率不到百分之五，癲癇症大多都是後天造成。
許多人擔心癲癇發作不知如何處理，建議如果遇到患者大發作，由於患者四肢僵直或陣攣發作。此時需牢記保護病人原則：一保、二開、三勿、側躺、觀察。
一保：用手或衣物保護頭。
二開：移開四周之桌椅硬物，不使撞傷，拿開眼鏡、領帶。
三勿：勿強撬開嘴巴、勿硬塞任何東西到患者口中，尤其是鋼鐵製之刀叉、鉛筆、筷子、或手指等，不要強壓患者之手腳，以免傷害患者肌肉。
將患者側躺：以便口中分泌物流出；在旁觀察：發作完患者自會逐漸甦醒，不必每次都送急診。
若發作接二連三，或一次發完未醒立即又一次發作時，發作超過5至10分鐘，此時稱為“大發作癲癇重積狀態”，就需送醫。
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