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薛凱琪抑鬱症病發 主動停工3天自救

■近年在中国发展得十分不错的43岁港星薛凯琪(中),日前在导演陈德森主持的节目当嘉宾,探讨精神健康的重要。曾患抑郁症的薛凯琪,坦言接到导演电话邀约时,刚巧心情陷入低谷,更向工作团队要求停工3天,以自救的方式调整情绪!
薛凯琪透露初初收到导演邀约访谈的电话时,刚巧遇上情绪低谷。“当时刚刚完成一项工作,拍了四五天左右,期间遇到一些让我情绪很低落的事情,我觉得自己的情绪又往坏的方向走,但我知道自己不能够再一直掉下去,就和工作人员说来临3天都不要和我谈工作的事,我要时间好好调整回自己的情绪,就在这个时候接到导演的电话,我还以为导演这么夜打电话给我是想找拍戏,原来是上这个节目,我马上就答应了,答应了后就整个人都开心了,也没有再沉落下去。”
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虽然曾有如此偏激的往事,薛凯琪幸好自己都能熬过来,直言现在已没有抑郁症,亦找到克服情绪低落的方法,例如打坐及做瑜伽等,她很希望透过自身经历,勉励正受到情绪病困扰的朋友,走出情绪低谷。
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