蔡依林以前也常熬夜 如今早睡是因长蛇皮

（台北19日讯）歌坛天后蔡依林（Jolin）日前在播客节目《Pleasure Talks》中，自曝保养秘诀，是每天晚上9时30分睡觉的内容播出后引起热烈讨论；她在最新一集节目中透露，自己因多年前长了皮蛇，才使她开始注重生活作息。

ETtoday星光云报道，蔡依林认为“大人界巧虎”的封号很可爱，并坦言，没想到自己只是单纯地分享这个让精神变好的睡眠时间，竟会意外地成为网上的迷因。

易睡使她长期维持最佳状态