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肥胖者野外求生更优势?公卫组织:救命关键不是体型

(八打灵再也8日讯)如果在森林里迷路,肥胖者会因为“身体储备”更多而比较安全,可以更久不吃东西?非也,野外求生不是比谁身上的脂肪最多,尽管脂肪可以成为能量储备,但水才是生命,冷静是保护伞,体能是优势,准备则是救命关键,这才是真正能够救命的要素。

公共卫生组织脸书专页发帖文指出,身体脂肪确实具有储存能量的功能,当人体无法获得食物时,身体会开始动用储存的能量,因此从理论上来说,体脂较多的人,可能比非常瘦的人拥有更多的“能量储备”。

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“不过,这并不意味着肥胖是一种生存优势。在森林迷失10天、没有食物的情况下,真正的挑战并不只是饥饿,更快击垮身体往往是脱水、天气变化、疲劳、受伤、恐慌、睡眠不足,以及身体日复一日地衰弱。”

帖文强调,肥胖者或许拥有较多能量储备,但他们的身体在行动时也需要消耗更多能量。

“在崎岖、湿滑、泥泞或布满树根的山林路径上,每走一步都可能更加费力。膝盖、脚踝和腰部承受的负担也更大。如果同时患有糖尿病、高血压、心脏病或严重打鼾等健康问题,风险还会进一步增加。”

至于体型瘦但身体健康的人,公共卫生组织表示,这也不一定比较脆弱,如果体能良好、习惯长距离步行、懂得节省体力、知道如何寻找遮蔽处,而且不会轻易惊慌,那么即使脂肪储备较少,也可能坚持得更久。

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“在真实的生存环境中,最有优势的身体,是仍然能够正常运作的身体。还能缓慢前行,还能思考,还能寻找水源,还能找到庇护所,还能在恐惧与疲惫中作出正确判断。”

帖文表示,如果有人说“真幸运,肥胖的人迷路时可以撑更久”,答案应该是“或许他们确实拥有更多能量储备,但那并不是一张安全保证票”。

“当一个人真正迷失在森林里时,身体面对的并不仅仅是饥饿。它还在对抗炎热、寒冷、口渴、伤痛、恐惧、黑暗、虚弱,以及不断流逝的时间。”

帖文提醒,真正可以救命,乃是进入森林前的充分准备、恐慌时作出的正确决定、充足的水源、合理保存的体力,以及尽快被人发现和救援的希望。

 

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