研究：這種補充劑 可以比平常快兩日治愈感冒

（倫敦10日綜合電）一項新研究發現，一種廉價且常見的補充劑，可以讓感冒患者比平常早兩日痊愈。

科學家調查了先前涉及900多名志願者的8項試驗的數據，研究鋅（Zinc）是否可以緩解感冒癥狀。這種補充劑在超級市場有售，每瓶售價僅約5美元，長期以來一直被社交媒體上的健康專家譽為治療感冒和咳嗽的“天然”藥物。

英國非牟利組織Cochrane進行的黃金標準審查，首次在一定程度上證明了這些所謂的好處。審查得出的結論是，鋅可以將感冒時間縮短大約兩天。

鋅是一種存在於鷹嘴豆、腰果和一些海鮮食物中的礦物質，對於健康DNA、制造蛋白質和增強免疫系統至關重要。

鋅作為一種補充劑很受歡迎。科學家長期以來一直認為鋅具有抗感染功效，因為實驗室研究表明它可以阻止病毒細胞在口腔和鼻子中覆制。

參與審查的健康科學教授諾特博士說：“雖然對鋅進行了很多試驗，可是方法各不相同，因此很難得出確定的結論。”

不過她補充，如果人們願意承擔“潛在令人不快的副作用”的風險，那麽這種補充劑“可能會將疾病時間縮短幾天。”

研究報告撰寫人蘇珊維蘭德博士說：“關於鋅的證據還遠未確定：我們需要更多的研究才能對它的效果充滿信心。”