良醫

看見乳癌后的天晴 自我檢測早發現 98%可延長存活率

(吉隆坡訊)“乳癌”是大馬女性頭號殺手。

乳癌比起一般癌症較“幸運”的是,它可以通過自我檢測而預早被發現。早期治療的5年存活率可達98%。事實上,也有不少乳癌倖存者已存活超過二、三十年或更久,而且生活完全不受影響,不說都不知她們曾是癌患者。

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10月份是乳癌關懷月,以下兩名30多歲就患乳癌的倖存者不吝分享癌后的心路歷程,以讓女性們有所醒覺。

秦美玲相信上帝和她同在,因此無論發生什麼事都不擔心。

手術前照吃喝歡笑 秦美玲癌後心境更年輕

秦美玲是癌患者中較少見能把癌症不當一回事的人,而且自始至終都沒發過一句怨言。

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她患乳癌那年才38歲,最小的兒子不到5歲。相信很多女人都接受不了,但她卻坦然接受。

手術前一天還能吃喝歡笑如常,甚至進手術房前一刻,還安慰同樣要接受手術的陌生人。她信心滿滿的說:無他,因為我有上帝!

秦美玲來自貧窮家庭。她在8兄弟姐妹中排行第7。剛讀完小學就工作幫補家計。婚後也在茶室幫忙姐姐經營麵檔。

她是於1995年12月尾發現癌蹤。“我向來很少檢查乳房。由於我家的沖涼房很窄小,每次洗澡後都不再逗留。那天不知為甚麼,有個奇怪的念頭想要自我檢查一下。當觸摸到右邊乳房時,我感到裡面好像有一粒東西,又有個念頭教我快快去找醫生。”

化療時期受盡折騰

美玲到診所看醫生後,就被轉介到馬大醫院的乳癌專科。進一步檢驗發覺是第3期乳癌,而且已轉移到淋巴了。醫生馬上替她訂下日期動手術把整個乳房切除。從發現癌蹤到手術切除,前後不到3個星期。

當家人得知她患癌都很難接受。

“其中一名姐姐說,如果是她,一定連飯都吃不下,會天天躲在房裡哭。而我卻能照常吃喝,就像沒事人一樣。我覺得上帝自有祂的旨意,所以我心裡也很平靜。”

“進手術室前,還有一名華人及一名鍚克人也是要動手術。她們看到我半點恐懼感都沒有,就問我為何不怕。我反問她們有甚麼好怕?我說我是基督徒,上帝會祝福我。同時我也替她們禱告,祝她們一切平安。”

雖然她對患癌不感害怕,但手術後進行化療的那段時間還是令她受盡折騰。她一共要做6次化療,每3星期一次。

“20多年前的化療藥不比現在,有很大副作用。我每打一次化療就會暈足3天。”

秦美玲是個頗獨立的人,她每次都自己去醫院,過後搭德士回家。由於她化療后會很暈,有時遇到好心的司機,把她送回住家樓下,還打算扶她上5樓,但都被她婉拒了。能夠自己做的,她都不想麻煩人。

每次化療後,情況好轉她就到茶室幫忙。她不想躲在家,接觸人群反而讓她更有活力。

治療期間常做家務

她透露,在期間也曾遇到靈異事情:“有一次我化療後在家休息,那時是大白天。家裡只有我一人。忽然看到一個黑黑的影子在地上像煙霧升起來。我身上的毛管立起,頭皮發麻。我馬上叫耶穌救我,叫了3聲,那黑影就消失了。”

她相信上帝一直在身邊守護她,因此一有機會她就向人傳福音。

很多乳癌患者在手術後手臂很難舉起,但美玲卻不會,因為在治療期間她也經常做家務洗刷廁所。

她的手在手術後很快就能操作自如,主要都是洗刷廁所的功勞。如今她每年都去醫院復診一次。

美玲豁達的說:“我到今時今日都不曾埋怨,也沒有責問上帝為何是我?我反而很感恩,上帝讓我手術順利還活上數十年。現在每一天早上醒來,我都感謝主讓我又活多一天。”

癌后的美玲,到處去旅行。

比以前豁達自由 主動贏來好人緣

乳癌給秦美玲的生命帶來最大的轉機就是讓她活得比以前更豁達、更自由,也更樂於助人。連帶使她的心態更呈年輕。

她本身雖然已是樂齡人,但她卻喜歡服侍人。在教堂也負責做招待,在任何場合都很愛和人打交道,並幫忙攙扶老人家。她的主動也為她贏來很好的人際關係。

她表示,很開心還有一群關愛她的兄弟姐妹。看到她肥了就無所謂。一旦看她瘦了就會擔心,叫她吃多點。她兄嫂及家人也經常請她去旅行,還會給她零用錢。

手術前後注重運動

她笑說,患癌前連護照都沒有,患癌後就去了很多地方,包括香港、台灣、緬旬、泰國、上海、澳門、以色列和埃及等地。

在飲食方面,無論癌前癌後她都很隨便,甚麼都吃,也沒有忌口。

“醫生說只要能吃能睡、沒有咳、骨沒有痛就沒問題了。還叫我不要亂買保健品吃哩!”

秦美玲無論是手術前後都很注重運動。她每天早上都會和朋友一起跳贊美操,過後去喝茶,非常享受生活。早年退休後她還有幫忙顧孫,如今孫兒大了,她就很自由。唯一的娛樂就是在家看電視。並且每天都會讀聖經、祈禱和贊美上帝。有機會也會去作醫院探訪,向人傳福音。

求醫差點錯過黃金期 蕭美娟提醒一定要看對科

蕭美娟是在35歲那年發現乳癌。由於看錯醫生,差點令她錯過治療的黃金時光,所幸在她的堅持下,最後都能及早治療。

因此一開始她就語重心長的說:“如果乳房有問題,一定要去找乳癌專科,千萬不要找普通診所醫生!”

2002年,蕭美娟摸到乳房有硬塊,就很自發的去診所看醫生。但醫生卻表示沒甚麼,還說很多年輕女性的乳房都是這樣的,並不需進一步檢查。當時美娟很開心,認為醫生說沒事就是沒事了。

直至半年後,她要更新醫藥卡,必需去作身體檢查。所幸她並沒有忘記乳房有硬塊的事,就向負責檢查的醫生提及。

這名同樣是普通診所的醫生卻很認真看待,建議她去照超聲波。照出來後,醫生憑經驗覺得不妥,叫她馬上去找乳癌專科。過後她被安排照mammogram,並被診斷出是惡性腫瘤。

等公佈結果如待判死刑

回述那時的情景,雖然已過去18年,堅忍的蕭美娟聲音中依然流露一絲憂傷和無奈:“那段過程真的很不容易。我才30多歲,正在為事業打拼,未來還有很長的日子。那時感覺就像沒有明天、沒有未來……。”

尤其難挨的是在等待結果那段時間。因為還不知腫瘤的位置在哪裡。如果靠近乳頭,就必需整個乳房切除。如果在旁邊就只需切除一部份。

“我坐着等待醫生公佈結果,感覺就像在等待被判死刑。那半小時的時間我都忘了是怎樣度過。那種恐懼感真是一生難忘。”

為何當時不找人陪伴呢?美娟解釋,因為父母已年老,而兄妹各有家庭,孩子又小,也無謂要他們擔心。

“而且那時情況不明朗,我也不想麻煩人家。如果今天和10個人說了,明天10個人會打電話來追問情況怎樣了?我不想去處理這樣的事。我認為既然自己都有能力去承擔,就選擇自己去面對。”

“試想,要人家怎樣幫妳?陪妳一起擔心難過?抱着一起哭?這種事沒人可幫妳。乳癌已發生在身上,這條路只能自己一個人走。”

後來所幸不必把整個乳房切除。她待一切安排好後,才和母親說,她乳房有一粒東西要開刀,而且隔天就可回家。母親聽了也不認為是甚麼大事,更沒有意識她得了乳癌。

美娟堅持一星期運動3次。

接受患癌事實配合治療

直至她過後要進行化療才和母親說。因為她知道化療會掉頭髮,到時母親一定會疑惑。“結果我媽知道後哭個不停。整個過程我反而沒有哭。”

詢及她如何越過這個生命關卡?美娟表示人生有高有低,當發生事情就要去面對處理。通常人們得知患癌後,基本上都會問為什麼是我?當然她也不例外。

“但我和自己說:一件事的發生是沒有得選擇;但要怎樣繼續生活下去卻是可以選擇的。看你是要自艾自怨或自強不息。我選擇要自己做主宰。又沒人判定患癌了就一定會死,只要接受這事,好好做手術及接受治療,過後還是可以如常生活。”

回顧過去,美娟指出,其實放化療帶來的生理痛苦她都可以支撐,而且在治療期間依然沒有放棄工作。但更多的不適卻是來自心理層面。尤其最難忍受外人的眼光,因為那時癌症在人們的觀念中是個特別的名詞。若同樣的治療和需承擔同樣的副作用,但卻換作其他疾病而非“癌症”,她相信心理上就不至於這麼難受了。

蕭美娟的侄兒和她很親,可以一起去旅遊,談心事。

加入乳癌福利協會 探訪關懷患者送暖

蕭美娟當年最大的精神支柱來自馬來西亞乳癌福利協會(BCWA)。

這組織的過來人給予她很大的關懷和協助。因此在生命獲得轉機後,她也投入該組織去協助新的乳癌患者,包括到醫院探訪以及電話關懷,給她們支持鼓勵和提供各方面的援助。目前她也是該組織的財政。

病後生活如常不戒口

癌後的她在生活上並沒有很大改變。她知道很多癌患者都被“忠告”不能吃這個那個、最好吃素、不要有太大壓力、要早睡、要早起打氣功等。但她本身卻不信這套,也經常和她所關注的乳癌病患說:不要迫自己改變生活作息,不必為了聽信別人的話而迫自己做不想做的事,做回自己就是。

“我什麼東西都照吃,工作上也常有壓力,我也很遲睡。但運動就一定堅持要做。我盡量每星期運動3次,每次45分鐘。做運動也要選擇喜歡的。主要是讓自己出汗。”

美娟的生活過得非常充實。嗜好也很多,包括學書法、去旅行,或做一些為自己增值的事。雖然她獨居,但卻毫不寂寞。她的兄妹都住附近,和侄兒們也相處愉快,甚至可以一起去旅行、談心事。

她樂觀的和女性朋友分享:平時要多注意自己乳房的變化。最重要是可以及早發現。早發現可以改變一切;當患上乳癌時,要接受和面對,處理之後就過回自己的人生。

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