發指令遺忘打擊心理的事 受刺激腦袋選擇性失憶

長期失憶和創傷有關

“如果手中沒有握持任何物品，而患者是在下午過來的話，通常我會問患者，早上吃了什麼東西啊？因為一般人都會記得早上吃過什麼東西，如果患者不記得還是需要想很久的話，可能就是短期記憶喪失了。這也是我們測量患者有沒有患上失憶症的方法之一。”

“至於長期記憶喪失，一般和創傷有關係，最常見的成因是腦部受創和疾病，例如中風或腦部缺氧。”

他提醒，如果患者是年輕人的話，患上失憶症也有可能是癲癇（epilepsy）的一種症狀，因為當一名患者在癲癇過後，可能會導致記憶缺失，通常癲癇的失憶症是短期的，但是累積下來，患者的記憶就會減少，也就是說患者的記憶沒有普通人那麼強烈，因為集中能力變差了。

“海馬回中風的話，屬於長期記憶喪失，這種問題很罕見，海馬回的構造和記憶有關，所以海馬回因為腦中風缺血，可能造成突然失憶的現象，我一年就只看過一兩宗類似病例。”

腦部受撞擊 車禍癲癇最常見

最常見的失憶症是腦部受撞擊，例如車禍或者癲癇症。

陳偉陽表示，一般來說，車禍後失憶是最常見的，通常在撞擊的時候，傷者會有一剎那失去了記憶，就好比不知道發生了什麼事。

“患者通常醒來就在醫院裡，問他的姓名、年齡、工作狀況、婚姻狀況或者有幾個孩子他都回答得出，但問他知道剛剛發生什麼事，為什麼會在醫院呢？往往都回答說不知道，只知道醒來就在醫院了；或者說我開着車，突然整個黑掉，一張開眼就發現自己在醫院了。這些就是短期記憶的喪失情況。”

他提醒，長期記憶喪失的話有可能是腦的部分永久受損，可能是中風、長腫瘤還是頂葉（parietal lobe）受損，所以真的沒有辦法讓記憶回來。

大腦會自然發出指令

“還有一種情況是屬於選擇性失憶（selective amnesia），表示當人承受太大的打擊而負擔不了的時候，大腦就會自然而然的發出指令，讓那個人遺忘有關事情對心理的嚴重打擊，包括所有的事情和有關的人，但是物品跟地點可能會有點印象，所以常常有人可以恢復失去的記憶，但有人終其一生皆無法回憶起消失的那段過去。”

“至於治療方法，就要看患者的情況而定，例如患者是海馬回中風，我們就從中風着手；如果是癲癇造成，我們就治癲癇，沒有一個標準的治療方程式。”

頭腦每年退化3% 長期失眠影響記憶

睡眠真的很重要，如果一個人經常睡眠不足，記憶最終也會受影響。

陳偉陽說，如之前所提到的，我們的腦袋好像電腦的處理器一樣，當我們在睡眠狀態時，我們的腦袋會自動整理組織排列，所以睡眠可以讓人加強集中力；如果長期失眠，也會造成記憶力衰退。

健忘和失憶症有區別

“健忘症和失憶症有區別，健忘症就是記性不好，但不代表是失憶症，例如一個人睡不好，或者現代人太過一心多用，往往無法專注在一件事中，例如看着電腦又要回复訊息之類，結果就造成忘記做某些事，這個就叫健忘症。”

“記憶力衰退大多數發生在長者身上，

就算長者沒有任何身體上的問題和疾病，

隨着年齡的增長，

每一年，人的頭腦（體積和重量）都會退化3%，

可能就是那3% ，

導致’處理器’變慢；

而有慢性疾病的長者，也會造成失憶症的發生。”

他說，失憶症是失智症的一個部分，簡單來說，如果發現家裡的長者忘東忘西丟三落四的話，就要帶他們做身體健康檢查。

“失智症不單純只有記憶力減退的狀況，還會出現語言能力、空間判斷、計算能力、注意力、抽象思考能力等各方面的認知功能退化，還可能有性情上的改變，甚至出現幻覺、妄想等症狀。”

他指出，失憶，是失智的一部分，不過，不是100%的失智症症狀，也可能是其他疾病所引起的。