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疲勞 不喝水 不排泄 別忽視孩童脫水症狀

報導:廖佩盈

(吉隆坡28日訊)太平兒科專科醫生潘強華指出,當小孩出現脫水症狀如疲勞、不喝水、不排泄,家長就要提高警惕及時為孩子補充水分,以免造成憾事發生。

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針對近日有2名孩童因中暑導致死亡的新聞報道,他聲稱,除非是有嚴重脫水現象,否則中暑的死亡率不高,家長不必為此感到過分恐慌,只要及時發現並採取適當措施,就能解除危機。

他說,倘若氣溫太高,人體在短短數個小時就會中暑,但中暑並不會造成馬上死亡,有可能先是陷入昏迷,這種情況都能及時被救回來。

他接受《光明日報》電訪披露,由於小孩不太懂得表達自己,作為家長的需多加注意孩子的生理反應,如果發現孩子出現乏力、昏昏欲睡、提不起勁等不舒服症狀,就立即把他們移到陰涼的地方,並時刻補充水分,緩解中暑情況。

“在室內要保持空氣流通,可開風扇或冷氣,讓溫度稍微降下來。”

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多沖涼勿穿太厚衣服

潘強華指出,要預防中暑也可讓小孩多沖涼及不要穿太厚的衣服,若小孩在家里不要穿衣服也可,這有助於身體散熱。

他解釋,小孩中暑的比例會稍微比大人更高,主要是因為小孩的體表面積(Body Surface Area)比大人高,以體重比例來計算,孩童身體的水分蒸發很快,因此脫水和中暑的的機會也相對比較高。

“其中一個脫水的跡象是小孩不小便、舌頭和皮膚變得幹燥,這時就要趕快補水。”

他補充,有時中暑情況來得比較急,因此孩子不一定會出現發燒症狀,但只要有上述脫水症狀,家長需非常注意。簡單來說:“在還沒到脫水地步前,多喝水就對了。”

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