金马影后杨雁雁与马来西亚生命线协会合作的脸书直播清谈节目《从一通电话说起》，于周一晚上顺利举办开跑，该协会讲师、辅导义工兼培训总策划蔡持兴硕士担任分享嘉宾，携手带领民众学习调适疫情下的压力与焦虑。谈及如何纾解压力与焦虑时，杨雁雁表示自身的消解方式是做运动或呐喊。
刚刚在《2020亚洲影艺创意大奖》上封后的杨雁雁在直播中说道，疫情对大家带来许多的冲击，她也不例外，这段时间已有将近年暂停工作。从友人口中获知生命线协会长期提供助人服务，如心理辅导、游戏治疗、社区关怀、社会教育推动等服务，杨雁雁深感助人是一件很有意义的事，也表示是她现在有能力可以做的事情。
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一场疫情的来袭，打乱了各人的生活步伐，两人表示许多上班族居家工作比外出上班还要劳累。“大家可以与家人制定时间表，让自己有规划地分配工作与休息时间。同时，可以为居家作业增添上班的仪式感，如穿戴整齐或是到门外走一圈，都是不错面对在家工作压力的方法。”
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