甲亢补钙防骨松 甲减控脂避增重

文◆《明报》

甲亢与甲减，饮食对策大不同！甲亢需重点补钙防骨质流失，每日摄取1000-1200毫克钙质；甲减则要低脂控糖，避免体重上升。营养师余思行教你掌握关键饮食原则，稳定甲状腺健康。

甲状腺疾病如甲亢（甲状腺功能亢进）和甲减（甲状腺功能减退）影响人体新陈代谢，患者除需遵医嘱服药外，日常饮食亦需特别注意。虽然饮食无法直接治疗甲状腺疾病，但适当的饮食策略有助控制病情、改善症状，并支持整体健康。