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爲《乘風2023》狂操2週 賈靜雯45公斤體重創新低

(北京9日讯)太瘦了!

台湾女星贾静雯参加《乘风2023》(《乘风破浪》第4季),日前晒出经过2周魔鬼训练后的体重、体脂成果,坦承看到的时候自己也觉得很惊讶,现在最大的目标就是维持,强调“吃好睡好才是最大的福气”,减重要用健康的方式才行。

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贾静雯透过Instagram宣布目前的体重和体脂,分别为44.95公斤和16%,身高160公分的BMI值为17.5是在体重过轻的范围。今年48岁的她经过2周的魔鬼训练达到这样的成果,自己也吓了一大跳:“我要保住现在的数字,不要再往下变化。”

同时,贾静雯也呼吁身体健康、心情快乐和吃好睡好才是最大的福气,而且要减重一定要健康瘦才可以。

 

 

 

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