每對伴侶需求不同 選對方法安全避孕
在沒有心理准備要迎接下一代的性愛，避孕是件很重要的事。
避孕，是女人也是男人須知的事，兩人都有選擇是否要當父母的權利。
因此，夫妻或情侶可深入了解和探討，一起找出可行的方法。
（吉隆坡訊）避孕，是指在性愛時阻斷女方受孕的措施，以達到節育目的。
根據統計，有性生活而沒有避孕的情況下，85%女性會在一年裡懷寶寶。94%女性在兩年內一定會懷孕，而每一個月裡，女性也有25%的機率會懷孕。每一次的性愛，都有5%以上機率受孕，若落在排卵期，懷孕機率會更高。
性生活不會受影響
婦產及生育科專科顧問韋國耀醫生表示，避孕的主要目的，除了阻斷精子和卵子的相遇讓女方不能懷孕，也阻止排卵。
他指出，在正確方式下使用口服避孕藥，會有99%的避孕功效。
那是如何避孕呢？第一，口服了以後，有效的防止排卵；第二，能夠使子宮頸的粘膜增厚，進而防止精子進入子宮；第三，口服避孕藥也能夠使子宮內膜（寶寶着床的地方）變薄之後，胚胎便無法着床。
口服避孕藥在市場上有很多品牌，有些女性適合這個品牌，但也有女性卻不適合這個牌子，所以，在服用之前，最好能先詢問婦產科醫生或藥劑師。
口服避孕藥的好處：
1. 它不會影響性生活。由於是口服，它不像避孕套會影響感覺或性致；
2. 除了避孕的好處之外，還有一些非避孕的好處，就是經期會來得更準確、月經量更少；
3. 長期吃的話，除了可減少患卵巢及子宮癌的風險，也能減輕經期綜合症（PMS），因有一些女性在月經期間會有頭痛、腹痛等。
“因為避孕藥的功能，主要是防止排卵，少了排卵的機會，也等於降低生水瘤的機率。”
他說，避孕藥的好處就是很容易吃及吸收，每天當做維他命這樣服用就可。“想要生育的時候，其實也很容易，只要停藥就可恢復生育機會了。”
口服避孕藥也有的壞處：
1. 避孕藥其實也是一種荷爾蒙，在服用之後有些女性可能會有頭痛或者胸部會漲的感覺，當然這個也不是很大的問題；
2. 它不能保護男女防止性病的傳染。雖然服後子宮頸粘膜會增厚，但是性病的傳染就在陰道裡發生。
3. 有些女性服了避孕藥後，經期會有改變，來得不准時或經血變少。
“也有些女性若有家庭病史，可能會提高乳癌的發生或血栓的形成。”
所以，他建議，在吃避孕藥前需給婦產科醫生檢查才服用。
不鼓勵緊急避孕法
至於緊急避孕方法分為大致上兩種，第一種是口服避孕藥，而第二種則是放置子宮環的緊急避孕方法。
口服的緊急避孕方法，是在房事後的3天裡，一定要吃的，而且是越早吃，它的效果就高。
至於選擇子宮環避孕方式，則在房事5天內，都可達到避孕的效果。
他提醒，緊急避孕方法不是一種普遍或受鼓勵大眾使用的避孕法。
第一，它的效果沒有一般避孕藥來的高。成功率只有90%到95%左右。
第二，緊急避孕的藥量較高，吃了可能會引起月經問題如經期不調或來很多。
因此，身為婦產科醫生，他其實是不鼓勵選擇緊急避孕的。
但什麼時候才可用緊急避孕藥呢？
“如果在行房後避孕套有漏瀉出來，就失去避孕作用，這時可考慮採用緊急避孕藥‘搶救’。”
“女方向來月經不規律，但剛好在排卵期行房，那麼也可以採用這方法避孕。”
“我不鼓勵拿來做正規的避孕方法，是因為如果在一個月內服了好幾次緊急避孕藥的話，可能會對女方身體造成傷害，包括月經紊亂，這點是需要特別注意的。”
除減懷孕風險
還有這些好處
避孕的好處，除了以上述所說的，其實還有很多，包括可以讓夫婦規劃他們的家庭計劃。
韋國耀說，他們可以選擇幾時要有小朋友或相隔多久才生第二胎；當然他們也可以選擇不要小朋友或只需要達到想要的胎數就可停止生產；也可以等到事業和財力都穩定時，才計劃生兒育女，給孩子最好的保障和未來，或有更多的時間來陪伴他們成長。
高齡產婦免於風險
“有些女性身體可能有慢性疾病或不適合懷孕，因此，必須避孕以減低母體和胎兒的危險。”
他也表示，避孕也可以避免高齡生產，眾所周知，高齡產婦不僅會有機會懷上不健康的寶寶，如唐氏症寶寶等等，而且高齡產婦也屬於高風險生產，在生產過程中，會比一般年輕的媽媽更容易有出血不止的狀況。
減低非法墮胎問題
避孕也能夠減低非法墮胎的問題，尤其是發生在未婚的情侶間，非法墮胎可能會影響女方日後的懷孕機會和生命危險。
避孕還有一些額外的藥效功能，比如服食避孕藥可以減低經痛和月經的流血量等，甚至有些避孕的方法如使用避孕套，可以減低性病的傳染。
懂多一點：
避免副作用
先自問這5問題
如何選擇適合自己的避孕方法？在還沒有選擇哪一種避孕方法前，韋國耀請你先自問自答以下幾個問題。
1. 是否還想要有小朋友？
這是很重要的問題，如果沒有打算再有小朋友的話，那麼就可以考慮用永久性的避孕方法，例如結紮。
如果還想再有孩子的話，就要知道時間要相隔多久？如果不久的話，就可以用安全套或避孕藥之類；但相隔太久的話，可以考慮皮下埋植劑或子宮環。
2. 雙方是否有什麼健康問題或家庭病史。
打個比方說，家庭裡有成員或自己本身有過乳癌病史、肥胖的問題或女性有很嚴重的抽煙史的話，那麼一些含有荷爾蒙的避孕藥就不適合女方了。
3. 需要的房事到底有多頻密？
如果兩夫妻是分開住，可能一個月才親密，避孕套這方法就適合他們。
如果兩人住在一起，房事很頻密，但又不想這麼快有小朋友的話，那麼皮下埋植劑或者子宮環會更適合你們。
4. 夫妻雙方能不能有效的依照指示或時間，使用這個避孕方法？
如果要服避孕藥的話，是否能確定每天在同樣的時間服用？會不會忘記吃？如果真的很忙，那麼，避孕藥就不適合你們。
你們需要非永久性但能長久性的避孕方法，皮下埋植劑或者子宮環會是一個好的選擇。
5. 有沒有需要避免性病？
有些情侶基於未婚所以需要避孕，同時也要避免性病的感染，因此，無論是男或女，避孕套更加適合你們。
最後，也要知道如荷爾蒙或皮下埋植劑等避孕方法是否有副作用？有些女性則對置放子宮環會導致經期疼痛等。
雙方都必須考慮到上述副作用，才可以明智的選擇出適合自己的避孕方法。
筆錄/梁盈秀