每天吃太多好料‧1歲男嬰重11公斤

(新加坡訊)每天吃太多好料,1歲男嬰竟重達11公斤。因為超胖,他得穿2歲兒童的衣服,祖母也因抱不動他,而無法照顧他。據瞭解,很多父母都認為孩子胖胖才可愛、健康。但醫生警告,兒童肥胖的話,長大後也容易變肥子,還容易患上心臟病、睡眠窒息癥、高血壓及糖尿病。

這名1歲“巨嬰”姓魏,洋名叫戈登。雖然他比九成同齡嬰兒來得肥胖,他的母親卻一點兒不擔心,還認為他胖嘟嘟很可愛。小戈登也因為長得胖嘟嘟,11月在嬰兒比賽中剛得獎。

Advertisement

根據統計數字,新加坡16歲以下的兒童,有5萬個太過肥胖,也就是每10人中有一人太過肥胖。在竹腳婦幼醫院,每月有15個16歲以下的少年兒童,第一次到醫院前來減肥,年紀最小的病人竟然只有3歲。

醫生說,一些嬰兒出世時就是巨嬰,有些小孩則是後來吃太多而變胖。

1歲就11公斤,小戈登每天吃甚麼?

除了每天三餐之外,他每天要喝上近1公斤的母乳︰

ADVERTISEMENT

6am:喝奶,180毫升

9am︰喝奶,80毫升

9.30am︰早餐︰馬鈴薯泥、蘿卜、波菜和半個鱷梨

10am︰喝奶、150毫升

1pm︰魚粥摻豆腐、蔬菜和蛋黃,水果

2.30pm︰喝奶,200毫升

6pm︰雞粥

8.30pm:喝奶,250毫升

◆營養師認為,小戈登喝太多奶了,除了三餐,他一天應該只喝兩次或三次奶。

嬰孩應該怎麼吃?營養師有建議︰

◆不要在嬰孩一啼哭時就喂奶,他可能是口渴或想抱抱

◆小孩不吃,不要強迫他吃

◆鼓勵小孩吃菜,少吃甜食

◆不要動不動就給小孩東西吃,或用食物來分散他的注意力

 

 

【免責聲明】
光明網促請讀者及網民,共同維護言論自由精神,營造理性交流環境;任何人身攻擊、鼓吹種族與宗教仇恨、誹謗與造謠等留言,皆不代表本網站立場。 本網站有權刪除任何違反此原則的留言。

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

你也可能感兴趣...
Close