槟离线16心理健康活动放下手机参与各项运动

（槟城4日讯） VitaHealth及Tropicana Corporation Berhad联手主办的“离线16”（OFFLINE 16）心理健康活动，首次抵达槟城，吸引200名民众参与。 吸引200人参与 首届“离线16”心理健康活动，去年在吉隆坡举行，吸引超过300名参与者，并在全国引起热烈的反应。 2025年首场“离线16”理健康活动则于今早10时至下午3时在槟城GOAT Pickle Club举行。现场活动除了匹克球挑战，还有匹克球体验班、大笑瑜伽、普拉提、拉伸课程、健康检测及谘询，也有马来西亚国家癌症协会主办心理健康游戏。 VitaHealth马新区域首席执行长马钦慡博士说，“离线16”心理健康活动不仅是一个活动，也是一场鼓励民众放下手机的运动，让民众在没有手机及电子设备的情况下，真切地感受当下。 “我们的使命是将‘离线16’打造成一场全民参与的活动，让不同年龄层的民众能有意识地远离数码世界，拥抱更健康、更快乐的生活方式。” Tropicana Corporation Berhad市场营销与销售和业务发展董事经理洪佩贞说，“离线16”不仅是数码排毒，更是一场身心健康活动，让人们远离电子设备，建立人与人之间的真实联系。 槟州青年、体育及卫生委员会主席魏子森欣慰看到很多人，尤其是年轻人积极拥抱健康及平衡的生活方式。 他也鼓励，参与者将此活动的精神延续到日常生活中。 他说，现今数码世界的发达，人们起床的第一件事就是使用手机，查邮件及讯息等，而不是进入浴室洗漱。 “希望我们可以暂时放下手机，让自己拥有自己的时间（Me Time）放空自己。” 出席者包括槟城体育理事会总监蔡兴华、槟城匹克球协会会长潘安福、BIG Caring Group (健康与康复)商务总监郑丽燕及马来西亚匹克球球员兼VitaHealth品牌代言人黄伟明。

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