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春节假期熬夜追剧 女子患干眼症险失明

(武汉8日综合电)女子春节假期疯狂追剧,患上干眼症,最后把自己“追”进了医院!

综合中媒报道,中国湖北武汉一名28岁的胡女士(化性),平日忙于工作无暇追剧,因此就乘着春节假期,宅在家里追看之前没有时间看的几部电视剧。白天透过电视机看戏,到了晚上就用手机追剧,经常熬到深夜,即便眼睛有些不舒服也硬撑着。

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岂料,在本月1日,她起床后感到眼睛干涩、畏光,且视力也有所下降,紧急入院就诊。经过眼科的查验,诊断出她患上干眼症,双眼泪膜破裂时间小于1秒,睑缘充血严重,险些就要失明了。

庆幸,胡女士及早就医,经过医生的治疗,她之前眼部不适的症状得到了明显缓解。

对此,医生该院眼科副主任医师李双提醒,冬季本来就是干眼症的高发季,一些人过年期间熬夜频繁,再加上长时间使用电子产品,导致发病率上升。

“春节假期到来,不少市民跟平时相比有了更多时间使用手机、电视等电子产品,加上冬季长时间在温暖干燥的室内用眼,难免会出现双眼干涩、酸胀、烧灼感、异物感、视物模糊等症状,这段时间干眼症患者有所增加。”

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她表示,干眼症在很多人看来是小问题。实际上,干眼症并不是大家认为的“眼干”这么简单,它是一种由多种因素综合作用引发的慢性眼部疾病。

她说,重度干眼症可导致各种角膜炎、角膜溃疡等眼科疾病,最终导致视力下降甚至失明。

庆幸胡女士及早就诊,经过治疗,干眼症得到了明显缓解。(图取自/极目新闻)

应对干眼症,民众可透过以下方式保护眼睛健康

1.多眨眼:眨眼是一种保护性神经反射动作,通过眨眼可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,保持眼睛潮湿而不干燥。

2.注意用眼卫生:保持手部清洁,避免用手揉搓眼睛。对于眼睑上有油性分泌物、碎屑或脱落物的患者,更应注意保持眼睑卫生。

3.保持正确坐姿:减少使用电脑和手机的时间,并保持适当的距离。工作时,眼睛应距离电脑屏幕60厘米以上,并调整到一个舒适的姿势。避免侧躺或在黑暗环境下长时间使用手机。

4.补充营养元素:多吃瓜果蔬菜以补充维生素以及叶黄素和胡萝卜素等有益眼睛健康的营养素。

5.戴框架眼镜:用框架眼镜代替隐形眼镜,并在多风的日子、游泳或外出时佩戴适当的护目镜或太阳镜以保护眼睛。

6.保持室内湿度适宜:尽量少使用空调,或使用空调时同时使用空气加湿器,以保持房间湿度在30%至50%之间。

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