日企：精神好表現就好員工睡滿6小時有獎勵

2018-10-22

（東京22日訊）日本企業家森山和彥認為，充分休息的員工對企業有利，因此決定付錢讓員工睡好睡滿。

彭博報導，在日本婚禮顧問公司Crazy，每週至少5天睡滿6小時以上的員工都能獲得獎勵積分，這些積分可換取員工餐廳每年價值6.4萬日圓（約2338令吉）的食物。而每晚睡眠則透過日本床墊公司愛維福（Airweave）開發的應用程式追蹤。

日本富士醫療器調查顯示，20歲以上的日本人中，超過92%表示自己睡眠不足。由於缺工及為企業利益犧牲的根深蒂固文化信仰，日本過勞現象惡名昭彰，2015年一名廣告公司員工更因此喪命。

森山認為，快樂員工會造就更好的工作表現。他表示：“你必須保障員工權益，否則國家會陷入衰退。”

除了睡眠獎勵，Crazy還推出營養飲食、運動及正向辦公環境。公司也提供育兒津貼及正常工作日休假的機會。

有證據顯示，較多睡眠會帶來較好的工作表現及較高的經濟增長。

根據蘭德公司2009年的研究，睡眠不足導致美國每年經濟損失高達4110億美元，佔國內生產毛額（GDP）2.28%，而日本則估計因此損失1380億美元，佔GDP的2.92%。