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操出“川”腹肌 梁文音體脂降16%

台湾《超级星光大道2》亚军梁文音,最近推出睽违3年的单曲《宜自己》,MV中的她穿上短版牛仔外套、运动连身短裙,大方展现自己健康黝黑的小麦肤色以及健身有成的性感“川”字腹肌,在网球场及高尔夫球场上挥汗淋漓,秀出阳光好身材。

梁文音在疫情期间每星期5次有氧以及重训,按部就班地训练自己,约花了1年,体脂从原先的32%降到了16%,还因此拥有了“川”字型腹肌,但她也呼吁不是鼓吹大家只注重数字,还是要以健康、自信的态度面对每一天。

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