本报特约•姚芳蕾 这样的女人圈，相较于共聚水边搓洗脏衣物的天南地北闲话家常，其中知无不言，言无不尽；胸中久憋之闷气一吐而尽时所带来的心情畅快感，绝对有过之而无不及呀！ 欢度了一波又一波的年底佳节后，日子又恢复了规律安静、粗茶淡饭的小日子。一天，喝咖啡时李洋问：“最近有啥新鲜好玩的？”我兴奋地说：“我生日那天，美人J和苏菲请我吃饭时，苏菲见我对她和意大利美人珂蒂亚合办的‘悬崖边上的她’女人圈活动有兴趣，于是邀请我参加两周一聚的活动……乌布的女人圈（Women's Circle）、男人圈（Men's Circle）‘遍地开花’，但住在这里十年，从没想过要参加，上星期一的女人圈活动是我的初体验，太有意思了！” 这是免费的活动！ 说到这里，我忽然想起曾看过一份“家用洗衣机的普及是女性心理健康优劣分水岭”的有趣调查，研究者认为：在自来水与家用洗衣机稀缺的年代，每日聚在水边搓洗衣服是女性最重要的社交活动之一，当她们的双手忙着搓呀搓、洗呀洗的同时，嘴巴也没闲着地天南地北闲话家常，当衣服洗干净后，她们的情感需求也大大获得了满足，由于心中无事，女性更容易保持心情畅快、神清气爽。而现代女性缺少这种“定时定量一吐为快的平台”，心中有事常常无处、无人述说，使得胸中一股闷气久憋成疾。因此研究者指出：家用洗衣机普及虽然让女性无需再起早贪黑地拎着脏衣服到公共水域清洗，大大减轻了家务负担，但却不利于女性的心理健康。 “鱼与熊掌，难以兼得，但洗衣机与心理健康却是可以同时拥有的。”这是我参加了女人圈后的感想。发起人苏菲和珂蒂亚都是经验丰富的“生命教练”，她们的愿景是邀请长居乌布／峇厘岛的女子，共创一个私密稳定、安全放松、温暖有爱的相互支持空间，表达与交流各人的生命体验与智慧。与会的七名女子中，最年长的82岁，最年轻的40岁，人人的生命历程都能写就一本精彩的小说……两个小时的相聚时间，透过言语分享、身体律动、聚焦主题群聊等环节，循序渐进地展开深度对话与交流，这样的女人圈，相较于共聚水边搓洗脏衣物的天南地北闲话家常，其中知无不言，言无不尽；胸中久憋之闷气一吐而尽时所带来的心情畅快感，绝对有过之而无不及呀！ 女人圈活动结束后，我低声问邀请我参加的苏菲：“请问参与活动的费用是多少？”苏菲连连摇头摆手：“不不不！这是免费的活动！”哇！如此有深度、用心经营的活动竟然是免费的，这太让我惊讶与感动了啊……我多么愿意向她们学习这种有好东西就拿出来和好朋友分享的热情，让更多女性的生命既有洗衣机，更有心理健康呀……
