塑胶微粒进入人体到助长肿瘤 中国研究：仅需4步骤
（上海20日综合电）《环球网》报道，一项最新研究证实：在超过半数的肠道肿瘤里，检测出了塑胶微粒。更令人心惊的是，这些塑料颗粒“边缘锋利”、形状极不规则，像一把把微型刀片嵌在组织中，持续“划伤”肠道，直接推高癌症复发风险。
塑胶微粒指直径或长度小于5毫米的塑料颗粒，会通过喝水、吃饭潜入人体。《环球网》指出，过去认为塑胶微粒是“惰性异物”，但是越来越多的证据显示，塑胶微粒会穿透细胞屏障，引发慢性炎症，干扰内分泌。最新研究发现，塑胶微粒会在肿瘤的微环境里“点火”、“铺路”。
上海交通大学、深圳大学、南方科技大学团队上周四（14日）在《自然-健康》期刊上发表一项研究，首次将塑胶微粒在肠道肿瘤中的存在，与患者长期复发风险直接联系起来。
研究发现，其中占比最高的是PET——也就是常见的饮料瓶、食品包装材质，高达40.8%。这些颗粒76%小于100微米，边缘极不规则，能轻易穿透肠道屏障，直接嵌入细胞内部和细胞外基质，与肿瘤微环境“搅”在一起。
研究人员对患者进行术后随访，结果显示：肿瘤中存在塑胶微粒的患者，复发率更高；胃肠道症状更重：腹泻、消化不良、便秘更常见；更容易诱发局部炎症反应。
研究指出，塑胶微粒可能通过诱发慢性炎症、破坏肠道屏障稳态，为肿瘤进展“铺路搭桥”。
中国首都医科大学、中国环境科学研究院等团队上月20日在《自然-健康》发表的研究显示，微奈米塑胶微粒已广泛进入人类大脑。而且，肿瘤周边脑组织的塑料浓度明显更高——说明血脑屏障一旦受损，塑料便乘虚而入，往大脑深处“钻”。
中国中南大学湘雅二医院等研究人员去年曾在《分子癌症》国际期刊发表一篇文章，剖析塑胶微粒与癌症的关联：
第一步：钻进去，赖着不走。塑胶微粒非常小，尤其是奈米级的，小到可以钻进细胞里。研究发现，在结肠癌细胞中，越小的塑料颗粒越容易被细胞“吞进去”。一旦进去就不容易被排出来，还会让细胞变得更“活跃”、跑得更快——这在癌症里叫“转移能力增强”。
第二步：搞破坏，损伤DNA。塑胶微粒进入细胞后，会引发“氧化应激”的反应，可以理解为细胞内部“生锈”了。这种状态会损伤DNA，DNA一旦受损，突变的风险就大大增加。突变多了，癌细胞就可能“趁火打劫”。
第三步：引发炎症。塑胶微粒进入人体后，免疫系统会把它视为“外来敌人」攻击”。由于塑料无法被分解清除，这场战斗就变成没完没了的慢性炎症，炎症会释放IL-6、TNF-α“火种”因子，帮助癌细胞增殖、迁移甚至转移。
第四步：扰乱激素。塑料在生产时添加了增塑剂、抗氧化剂的化学物质。这些物质本身就是内分泌干扰物，会扰乱雌激素、雄激素的激素正常工作。激素一乱，某些癌症的风险就会上升。
《环球网》指出，塑胶微粒不是直接“致癌”，是不断制造有利于癌症的环境。不过，日常生活中只需7个简单方法，就能将塑胶微粒的伤害降到最低：
1）少用一次性塑胶制品，用玻璃、陶瓷、不锈钢制品替代；
2）避免用塑胶砧板；
3）将自来水烧开并沉淀5分钟，可去除至少80%的塑胶微粒；
4）避免用塑胶容器在微波炉加热食物；
5）选择不含磨砂颗粒的洗护产品，给儿童选用木质玩具；
6）尽量不吃鱼虾内脏；
7）不沾锅有划痕就停用。