反手摸到肚臍證明苗條 中西醫稱毫無根據

(新加坡訊)最近社交媒體最熱的話題是,女孩如果能反手摸到自己的肚臍眼,就證明擁有好身材,如果摸不到就該減肥了,不過本地中西醫都表示這種說法是毫無根據的,不建議這么做。

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近日來,网上瘋傳許多“反手摸肚臍”的照片,這個動作是將自己的一只手放到背后,并繞過后腰,用同一只手的食指、中指摸肚臍。有网民認為,能以這樣的動作評判身材好坏,若反手能摸到肚臍就“證明”身材好。不少挑戰成功的女网民都紛拍下照片放上网,證明自己腰身纖細,身材苗條。

針對這個“反手摸肚臍”的動作,隆中堂的張茂績醫師受詢時表示,能夠“反手摸肚臍”就代表身材好的說法是毫無根据的,不能以一人的情況就斷定這樣的說法,每個人“健美”的標准皆不同。

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“每個人体格不一樣,也會有不一樣的鍛煉方式。反手摸肚臍”的說法誤導人,不建議人們嘗試這种動作。他建議,若人們想鍛煉,可通過正确的管道,例如練習瑜伽或一些簡單的拉筋体操。

骨科醫生葉文興受詢時也建議,欲嘗試“反手摸肚臍”的人必須考慮自己的能力范圍,若身体一到极限,不要強行拉伸。

張茂績醫師解釋,反手摸肚臍的動作必須使用到肩骨、筋、胳膊、手腕,是靠“扭曲”身体才達成的動作,并不是因身材的關系。他表示,“反手摸肚臍”傷筋又傷骨,會導致胳膊關節脫臼。他聲稱,若長時間重复這种動作,可能會導致肩部和胳膊受傷。

 

 

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