助青年紓解壓力 檳青體委會推輔導計劃

（檳城2日訊）為促進青年的心理健康發展，檳州青年及體育委員會推出“青年學術、職業與生活技能輔導”計劃，免費讓州內15至35歲的青年參與。

檳州青年及體育委員會主席孫意志在記者會說， 與20年前相比，現在青年的壓力主要來自於家長、社會及同齡人之間的差異，這阻礙了他們的身心健康。

“我們推行此計劃是希望通過專業輔導師的分享及傾聽，幫助青年調整情緒，提供他們紓解壓力及求助的管道，減少青年自殺問題。”

他鼓勵青年人在面對問題時勇於尋求協助，要知道不是路到了盡頭只是需要轉彎而已。

檳城青年發展機構（PYDC）總經理魏鉝玲博士說，該計劃除有主題講座會，也有一對一輔導環節，青年人可盡情傾訴問題，專業輔導師將提供指引，活動在該機構會所進行。

“另外，如果青年欲在本身的學業、職場或日常生活中提高表現也歡迎前來，通過導師引導到出自身問題並糾正或改善。”

“我們有10位來自各族的導師，會根據報名者的語言安排適合的輔導導師。”

該機構將在本月25日、11月22日、12月20日，早上9時半至12時半舉行，欲報名者可登入PYDC官網或臉書專頁查詢詳情。

目前每環節僅限15人，但若反應熱烈不排除未來多舉辦類似活動。與會者尚有部分專業輔導師陳麒光、陳紫瑩、陳淑玲及法奧芝等。