體育
停擺期放緩腳步 謝利豪最佳狀態迎下季
(吉隆坡27日訊)大馬國家殘疾羽球隊主力好手謝利豪承認,冠病疫情導致的停擺令他度過了一段艱難的日子。
他說,在這段時間必須讓自己保持積極樂觀的意識,通過訓練來維持最好的狀態。“空閒時間,我會做自己喜歡的事情,釣魚、陪伴妻子和家人共度時光。這是我保持最佳狀態的方式。畢竟,在此之前因為必須參加比賽,所以很少有時間可以做這些事。”
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他說,不是自己一個人沒有比賽參賽,其他球員也遇到同樣的情況,這是測試每個球員心態的時候,到目前為止,自己仍然可以克服。
謝立豪是明年東京殘奧會金牌熱門之一,他獲得前國羽男單教練拉錫的指導,加入到大馬羽球學院與國羽一起訓練,同時印尼教練諾瓦也給予協助。
“我不會強迫自己投入過多的訓練,因為明年才會恢復國際比賽。現在我的訓練重點是提高比賽水平和穩定性發揮。”
他強調,最重要的還是保持體能與身體健康,避免受傷。
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