俊虹恢復10米台訓練 楊祝梁強調爭東奧資格

（八打靈再也11日訊）自6月復訓以來一直在低於10米訓練的2017年世界冠軍張俊虹，已重新回到了跳台訓練。

現年30歲的張俊虹在2017年世錦賽奪得大馬史上首枚10米跳台金牌後，翌年接受了膝蓋手術。儘管俊虹至今已近兩年未曾參加任何的比賽，但作為她指導教練的楊祝梁相信，俊虹的情況越來越好。

“她已經好長一段時間沒有在10米跳台訓練了，因此很高興她能再一次站在這個高度訓練。”楊祝梁透露，俊虹在中國受訓期間一直都在執行10米跳台的動作，但3月因疫情回國以及受行管令影響，俊虹在6月復訓後只能從較低的高度開始。

“俊虹開始訓練的高度是3米，隨後提升到5米、7米……現在，她已經準備好恢復10米跳台的訓練。”

楊祝梁透露，運動員在經過長時間的休息後，在恢復訓練時需採取循序漸進方式，以免受傷。

這名大馬跳水隊功勳教練於2017年協助張俊虹在布達佩斯世錦賽締造歷史後，同年底約滿離職。去年12月底在國家體育理事會特別安排下，張俊虹飛赴中國接受楊祝梁的訓練，並爭取明年東京奧運會的參賽資格。

儘管俊虹在過去一周恢復到了10米跳台的訓練，但楊祝梁表現的謹慎。“雖然目前沒有任何的比賽，但現階段對她來說同樣重要。”

“由於歐洲疫情不明確，我們無法確定她是不是可以參加明年1月舉行的德國公開賽。現在我們只能繼續常規的訓練，並期待比賽可以順利舉行。”