（八打靈再也4日訊）別說出國度假了，如今對許多M40群體來說，出外用餐也變成是一種奢侈！
受到冠病疫情以及生活費高漲的影響，部分T20及M40群體已分別“降級”成為M40和B40群體，被迫改變自己往常的生活習慣，過著“量腹而食，度身而衣”的日子。
英文報章《星報》發起“您的用餐習慣是否因生活成本上漲而改變？”的線上民調，顯示有將近72%選擇在家自己煮，而有23.5%表示大部分時間外食，只有4.5%選擇其他。
來自哥打白沙羅，現年35歲的林溫妮（譯音）在受訪時表示，自己在疫情前與丈夫經營著一家有盈利的家電業務公司，當時仍屬於T20群體的他們在疫情期間被迫將業務轉移到網絡，她也從月入1.2萬令吉大幅減少至6千令吉，變成M40群體。
與丈夫、母親、姐姐同住，並育有6名介於7至13歲孩子的她說：“以前，我每個月的收入超過1.2萬令吉，但如今每個月的收入只有6000令吉。”
為了應付一家十口的開支，她被迫賣掉兩輛車，轉而購入一輛10人座的二手車，且她和孩子目前都只穿二手衣服，過年只買一套新衣服。
“所有的家庭開支都必須減半；不再出國旅行，孩子的所有興趣班都停止了，如果我每個月都需要額外花錢，我不得不動用我的積蓄。”
林溫妮也表示，自己和丈夫一直在尋找增加家庭收入的方法。
“我通過等待餐館和外賣平台的特別折扣來省錢，我總是提前計劃好飯菜，並儘可能在家做飯，這樣即可以省錢也吃得更健康。
“我尋找折扣、交易或批量購買的選擇，以在雜貨、家居用品和其他必需品上省錢。
在家種蔬菜紅薯
“我也在家裡種蔬菜，我的孩子也在種紅薯。
“隨著我們的生活方式變得更具挑戰性，孩子們現在更加理解父母的困難，他們不會抱怨買玩具，現在會主動存錢。”
另一方面，現年40歲的家庭主婦劉辛迪（譯音）表示，她將每月家庭收入的很大一部分花在食衣住行，包括汽車和房屋貸款、保險以及水電費上。
“我有兩個孩子，一個在幼兒園，另一個在一年級，每個月需要1200令吉的學費。
“孩子們還小，所以並不會在他們的食物上節省，但我們盡量在家做飯，只有過節和生日才出去吃。”
她也說，M40群體有自己的挑戰，如今他們必須在孩子的教育上花錢，對那些希望將孩子送往私立學校以獲取優質教育的家庭而言，將是一個更大的負擔。
“我希望政府也能補貼私立教育，而不僅僅是公立教育。”
劉辛迪說，她的丈夫曾經經營一家企業，但在疫情期間賣掉了。
“如今他做兼職，偶爾打零工貼補家用；物價上漲，通貨膨脹正在對收入不高的人造成影響。
“政府的援助可以改善，尤其是對在財政預算案中經常被忽視的M40群體。
“要在城市生活，平衡生活開支和每月儲蓄是一項挑戰。”
此外，來自雪蘭莪州加影的活動顧問、現年42歲的阿末法依澤里表示，月入4000令吉的他和妻子都必須做兼職以賺取足夠的家庭生活費。
和妻子育有三名孩子（一名上中學，兩個上小學）的他說，因為工作關係，他們必須依靠校車來接送上課時間不同的孩子。
“3個孩子每個月的學車交通費就花了200令吉，好在疫情之後，一些商家才開始陸續舉辦活動，我的收入才穩定下來。
“然而，為了讓我們的孩子過上好日子，我們必須找到其他收入來源。”