良醫

【醫者暢談.雙耳之間】迷上踩單車

一個喜歡握聽筒行醫、執筆寫作的醫生。

行醫豐富了他的寫作經驗,寫作記錄他行醫的心情,兩者相輔相成。

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除了跑步與爬山,我喜歡的另一個運動就是踩單車,其實,我也是蠻喜歡打羽球,但為了減低受傷的風險(因為步入中年後打羽球比較容易傷到關節),只好放棄這個運動。

我每天都規定自己要做不同的運動以維持身體的健康,雖然我不是每一天都有時間去踩單車,但遇到假日都會呼朋喚友一起去踩單車去吹吹風。

幾年前開始踩單車的時候,也是在幾個單車發燒友朋友的推動下,才培養起這個新的嗜好。我們幾個醫院的同事從幾年前開始就不定時的組隊去檳城的各地踩單車,一方面是運動,一方面也是聯誼。

平常大家雖然在同樣一間醫院工作,但都是各自忙各自的,鮮少有機會碰面,更遑論坐下來談天說地,所以一起踩單車是我們聯繫友誼的最好途徑。汗流浹背的踩單車後,大家一起去聚餐談天說笑,拋開工作的壓力,是一件多麼快樂寫意的事。

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疫情限制無法繼續

我們最喜歡去郊外踩單車,因為比較少車輛,所以在那里踩單車比較安全,而且那里的空氣也比較清新,對身心健康更有幫助。

我們曾經一起去浮羅山背踩單車幾次,留下很多美好的回憶。能有一群志同道合的同事朋友一起踩單車吹吹風夫復何求!

去年一整年因為碰到新冠疫情及防疫措施的限制,我們無法繼續踩單車活動,但在這一段時間我開始以踩單車的方式去醫院工作。

那是天時地利人和的巧合讓我能如此的做,因為在新冠疫情中為了降低感染病毒,我抵達醫院後就即刻換上醫院的手術室服裝(scrub)。

忙完一整天的工作後在回家前,我才換回家里的衣服,所以我可以輕裝去醫院工作,不必像以往穿上長袖襯衫及打領帶。而且,我也注意到在行動管制初期,街上的交通工具明顯的減少很多,可以安全的在道路上踩單車。再加上我的家離醫院不遠,這種種的機緣巧合因素,讓我突發奇想決定踩單車從家去醫院工作。

希望踩單車直到老

我連續以踩單車去醫院工作近1年才停止。那是因為防疫措施鬆懈下來後,街上的車輛開始多了,讓我覺得在上班時間在道路上踩單車不是很安全。

但解封及防疫措施鬆懈後,我們又可以開始一起去踩單車運動了。上星期我們開始了今年的第一個踩單車活動,我們一起踩單車穿梭在在喬治市的大街小巷。

年關近了,很多建築物及街道都有新年的佈置與裝潢。我們踩踩停停,拍了很多照片,把這歡樂時光與美麗的檳城街景以光與影紀錄存留下來。一個朋友一直對檳城的美景情有獨鍾,極力讚賞。我完全贊同他的看法!檳城是如此的多嬌,世界文化遺產當之無愧!

踩單車讓我有健康的身體,健康的身體讓我能繼續踩單車。希望能繼續踩單車直到年老的那一天!

(光明日報/醫生專欄‧作者:吳榮良)

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