【醫者暢談．雙耳之間】你認為我有時間頭痛嗎？

那天飯後與家人坐在客廳一起看電視機。剛好電視機正播放一個止痛丸的廣告。廣告上的一個送貨員匆匆忙忙的趕來趕去忙着送貨給分散在各地的顧客，在忙碌的送貨過程中他出現了頭痛的問題。

在頭痛折騰的時候他問了一個問題：“你認為我有時間頭痛嗎？”接着他服用了止痛藥解決頭痛的問題，繼續他繁忙的工作。看了這廣告我心裡頓時產生了一點感觸。

身體出現症狀時沒醒悟

沒有時間休息是現代人的生活狀態。當身體在過度勞累下被弄垮後我們沒有對症下藥而以吃止痛藥來頭痛醫頭，腳痛醫腳，這就是現代人的通病，也是現代人的悲哀。活在快速生活步驟的社會我們已經忘記了健康生活的重要秘訣是要有正常的作息。

我們總是犧牲休息睡眠的時間來獲得更多的工作時間以賺取更多的金錢。在不知不覺中我們慢慢的當掉了我們寶貴的健康。而更可悲的是當我們因此而病倒，身體出現種種的症狀時我們並沒有醒悟。

我們只是要以最快速的方法來控制這些症狀後就繼續那種忙碌的生活。所以我們沒有時間病痛，因為我們只有時間去忙碌的生活。我們把工作放在生活的首要位置而最重要的健康則放在生活次序的尾端，這不是本末倒置嗎！

我曾經勸告一個肥重的病人減肥。

他的第一個反應是：“醫生，可有什麼藥物可以打一針就達到減肥的目標！”我瞪着他笑着說：“最好的方法就是控制飲食及持續的運動！”他搖頭嘆息的回答：“這太辛苦也太慢了！每天的生活都是非常的忙碌，你認為我有時間去減肥嗎！”