活到一把年紀之後,新年願望不但變少也變實際了,懂得量力而為,或者說只要付出一點努力就可以實現的目標,對,我稱之為目標,而不是願望。
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新年目標,當然是永恆的健康,一旦身體發出訊息了,自會珍惜健康,雖說一個人的健康狀況是多年來的飲食作息反映,但現代還有一種基因遺傳是無法預測的,先後兩名朋友患上腫瘤,醫生說了是基因原因才驚覺基因的強大,哪怕你正常作息小心飲食不煙不酒,疾病都會找上你。不過即使是天註定的,照顧自己的健康等於善待自己減輕痛苦,所以老友聚會時看到老朋友帶着小型暖水瓶出席並不感驚訝,暖水瓶內泡着各種養生茶,如杞子、菊花、紅棗等等,看着老朋友不時嘬一口養生茶,只能嘆歲月不饒人。
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