【檳安醫院“Dance for Heart”活動】諾蕾拉：適當運動充足睡眠 降患心血管病風險

（檳城25日訊）檳州衛生事務委員會主席諾蕾拉說，在過去的20年裡，心臟疾病已成為我國的頭號殺手，她呼吁人們要適當運動及有足夠的睡眠等以降低血壓，避免患上心血管疾病。

她說，根據2000年的死亡統計數據，有11.6%人是因心血管疾病而死亡，而在2020年卻記錄了17%，顯示這20年內死於心血管疾病的人數明顯飆升。

她指出，根據數據，在2020年我國共有1萬8515人死於心血管疾病，其中68.6%為男性及31.4%為女性，多數年齡是介於41歲至59歲及60歲以上。